5 روائح كريهة تصدر من جسمك.. قد تكون جرس إنذار

للأسف يعاني بعض الأشخاص من روائح كريهة تسبب لهم الإحراج، لكن الأهم أنها قد تكون إشارة على إصابتك بهذه الأمراض

إذا انتهيت لتوك من تمارينك الرياضية أو التهمت ساندوتش برجر يحتوي على حلقات البصل الكثيرة، فإنك على الأرجح سبب الرائحة الكريهة في المكان الذي تتواجد فيه.

في معظم الحالات، يمكن التخلص من هذه الروائح ببساطة عن طريق الاستحمام أو وضع مزيل العرق أو تناول علكة أو غسيل الأسنان بمعجون بنكهة النعناع، لكن للأسف يعاني أشخاص من روائح كريهة تسبب لهم الإحراج، وحلها ليس بهذه البساطة. 

يمكن أن تتحدث رائحة الجسم بطلاقة عن صحتك. في الحقيقة، يمكن أن تسبب بعض الأمراض انبعاث روائح معينة ومميزة، وفقاً لدراسة سويدية حديثة نشرتها مجلة "وومن هيلث" الأمريكية. لذا، ما هي الروائح التي ينبغي أن تلاحظها جيدا في جسمك، لأنها قد تكون مؤشرا على مشكلة صحية لديك؟

1- أنفاس برائحة الفواكه

عندما ينخفض مستوى الإنسولين في الجسم، ويرتفع مستوى السكر في الدم، لا يقدر الجسم على توفير الطاقة اللازمة للعمل بشكل صحيح، لذلك يبدأ في تكسير الأحماض الدهنية من أجل الوقود.. يؤدي هذا إلى تراكم مواد كيميائية حمضية تعرف بالكيتونات، في الدم. ومن بين هذه الأحماض الأسيتون، نفس العنصر الموجود في مزيل طلاء الأظافر، وهو يتميز برائحة تشبه الفاكهة. ربما لا تلاحظ ذلك حتى يخبرك شخص آخر، لكن يلاحظه الأطباء بمجرد دخولك غرفتهم. وتتنشر هذه العلامة أكثر بين مصابي السكري من النوع 1 عنها بين مصابي النوع 2. ويمكن أن يكون تأثير الكيتونات خطير ومميت، حيث يجعلك تتقيأ وتتبول كثيرا، ما يفقد الجسم السوائل اللازمة بمعدل خطير. وعادة ما تظهر هذه العلامة مع أعراض سكري أخرى مثل الإرهاق والرؤية غير الواضحة وخسارة الوزن بدون سبب. لذلك إذا لاحظت هذه الأعراض، ينبغي التوجه إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن لتلقي العلاج اللازم وإجراء تحليلات الدم لمعرفة نسبة الإنسولين.

2- رائحة أقدام نتنة

إذا لاحظت جلدا جافا وقشر أو احمرارا وبثورا حول أصابع قدمك، فربما أنت مصاب بسعفة القدم. ربما تصدر قدمك أيضاً رائحة كريهة بسبب تراكم البكتيريا والفطريات التي تأكل جلدك وأنسجة الأصابع، وإذا قمت بحك قدميك ولمست جزءا آخر من جسمك، تنتقل هذه العدوى إليه، وبالتالي الرائحة غير المستحبة. علاوة على أن إهمالك للعلاج، يزيد من نعومة ورطوبة المنطقة بين أصابع القدم ما يجعلها مرتعا للفطريات أكثر وربما تصاب بالنسيج الخلوي.

إذا لاحظت هذه الأعراض، جرب رذاذا مضادا للفطريات، وإذا استمرت المشكلة بعد أسبوعين، عليك الذهاب لاستشارة الطبيب. واحذر من أن أكثر مكان يمكنك الإصابة فيه بسعفة القدم هو صالة الألعاب الرياضية.

3- براز ذو رائحة كريهة

عندما لا تفرز الأمعاء الدقيقة كمية كافية من إنزيم اللاكتاز، فلا يمكنها هضم اللاكتوز، السكر الموجود في منتجات الألبان، بصورة صحيحة. لذلك تقوم الأمعاء الدقيقة بإرسال اللاكتوز مباشرة إلى القولون بدلا من مجرى الدم، حيث تقوم بكتيريا الأمعاء بتخميره ما يؤدي إلى انتفاخ وغازات وبراز برائحة كريهة. وتعتبر حساسية اللاكتوز شائعة جدا حيث يعاني منها ما يقدر بـ65% من الأشخاص. وتختلف الأعراض الأخرى من ألم المعدة والغثيان والدوخة والقيء من شخص لآخر. وبالنسبة لمعظم الناس، يتطلب الأمر 12 جراما من اللاكتوز، أي نحو كوب من الآيس كريم، لإطلاق العنان لهذه الأعراض. وهنا ينبغي عليك استشارة الطبيب حتى ينصحك بكمية اللاكتوز التي ينبغي عليك تناولها يوميا دون أن تسبب لك أي مشكلات.

4- رائحة بول نفاذة جدا

يسبب التهاب المسالك البولية حرقة ورائحة نفاذة للبول. يحدث هذا بعدما تدخل البكتيريا وعادة ما تكون الإيكولاي إلى المسالك البولية ومجرى البول، ثم تتكاثر في المثانة متسببة في العدوى. ويتنشر التهاب المسالك البولية بين السيدات أكثر من الرجال لأن مجرى البول لديهن أقصر. إذا لاحظت ذلك، توجه إلى الطبيب لفحص البول ومعرفة المشكلة بالتحديد.

5- رائحة أنفاس كريهة

تكون رائحة النفس كريهة جدا في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، حتى إذا كنت مواظبا على غسل أسنان بانتظام. يعتبر ذلك علامة على توقف النفس أثناء النوم، اضطراب يؤدي أيضا إلى الشخير والتنفس عبر الفم طول الليل، ما يجعل فمك جافا جدا. يسمح ذلك بتكاثر البكتيريا، وإفراز غازات كبريتية تجعل نفسك يشبه رائحة البيض المتعفن. من المهم التعامل مع توقف النفس أثناء النوم بسرعة، لأنها ترتبط بالسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.