الأرق يدمر خلايا الدماغ ويصيب بألزهايمر
دراسة حديثة تثبت أن إغلاق العينين لمدد غير كافية يؤدي إلى عدة أضرار من بينها أن النظام الذي تعمل به يقوم بطرد الخلايا العصبية الصحية.
أظهرت نتائج دراسة طبية حديثة أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى تآكل خلايا الدماغ، ما يُسبب أضراراً كبيرة للإنسان، من بينها الإصابة بمرض ألزهايمر.
ووجدت الدراسة، التي نشرتها جريدة "ديلي ميل" البريطانية، أن النوم يُشكل عنصراً مهماً لتنظيف الخلايا الدماغية، وأن إغلاق العينين لمدد غير كافية يؤدي إلى أضرار، من بينها أن النظام الذي تعمل به يقوم بطرد الخلايا العصبية الصحية، ما يعني أن الإنسان يحتاج بالضرورة إلى إغلاق عينيه لمدة كافية يومياً من أجل ضمان استمرار النظام الصحي العامل في الجسم.
وجاءت هذه النتائج في الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "مارشا بوليتيكنيك" الإيطالية، حيث نقلت "ديلي ميل" عن رئيس الفريق البحثي الدكتور مايكل بيليسي قوله: "نحن تمكنا ولأول مرة من إظهار أن أجزاء من نقاط الاشتباك العصبي تتآكل تماماً من قبل خلايا أخرى في حال فقدان النوم".
وأكدت دراسات سابقة، بحسب الباحثين، أن تدمير بعض الخلايا العصبية في دماغ الإنسان يرتبط بشكل كبير بالإصابة بمرض ألزهايمر، ما يعني في النهاية أن قلة النوم تسبب أضراراً للدماغ من بينها "ألزهايمر"، إضافة إلى أمراض أخرى.
وجاءت هذه النتائج بعد أن قام الأطباء بإجراء البحوث على عدة مجموعات من الفئران، وتم تنويم كل مجموعة بطريقة تختلف عن الأخرى، ورصد تأثيرات النوم على الدماغ، بما أدى إلى اكتشاف أن الأرق وعدم النوم المتكرر يؤدي إلى تآكل الخلايا في الدماغ ويتسبب في أضرار كبيرة لها.
ووجد الباحثون والأطباء أن الفئران التي تم حرمانها من النوم لمدة ثماني ساعات تنخفض "الخلايا النجمية" لديها بنسبة 8.4 بالمئة، أما الفئران التي يتم حرمانها من النوم بشكل متكرر تنخفض لديها هذه الخلايا بنسبة وصلت إلى 13.5 بالمئة، ما يعني أن الشخص كلما تم حرمانه من النوم أكثر فقد من هذه الخلايا المهمة نسبة أكبر.
