مشكلة الأرق في جيناتك وليس مخك
حالات الأرق سببها الرئيسي الجينات وليس الضغوط النفسية كما كان يعتقد دائما
كشفت دراسة هولندية أن حالات الأرق سببها الجينات وليس المخ والضغط النفسي كما هو متعارف عليه.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الدراسة التي أعدتها جامعة "فيرجي" في أمستردام أن هذا الاكتشاف يمهد للتوصل لعلاج حقيقي لهذه المشكلة التي تؤرق الكثيرين حول العالم.
ونجح العلماء في التوصل لـ٧ جينات تؤدي إلي حرمان البعض من النوم لساعات طويلة؛ مما يعني أن سبب الأرق في معظم الأحوال سببه جسماني وليس نفسيا.
واكتشف العلماء أن هناك طفرات وراثية مختلفة مرتبطة بالنوم لدى الرجال عن النساء، وإذا كنت أنثى، فأنت عرضة أكثر للمشكلة. ووجدوا أيضا فرقا بين الرجال والنساء من حيث الانتشار.
وتبين أنه بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ٥٠ عاما بشكل خاص توجد نسبة ٣٣٪ من النساء تعانين من الأرق، وبالنسبة للرجال كانت النسبة ٢٤٪.
كما وجد العلماء تداخلا جينيا قويا مع سمات أخرى مثل اضطرابات القلق والاكتئاب والعصبية وانخفاض مستوى الصحة بشكل عام، مشيرين إلي أن هذه السمات ترتبط عادة بالأرق.
