في شهر التوعية بالصداع النصفي.. لا تتجاهل هذه العلامات الخطيرة

يتم الاحتفال بشهر التوعية بالصداع النصفي في يونيو، بهدف تعريف الأشخاص بمخاطر هذه الحالة الصحية وعلامات التحذير التي يجب الانتباه إليها.

وخلال هذا الشهر، يعمل المجتمع الطبي على تشجيع من يعانون من الصداع النصفي أو الصداع المزمن على استشارة أخصائي طبي من أجل التشخيص والعلاج المناسبين، وتوعية الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الصداع حول العلاجات المختلفة المتاحة.

• الصداع النصفي العيني.. أعراضه وطرق الوقاية

الصداع النصفي عبارة عن ألم أو إحساس نابض يقتصر على أحد جانبي الرأس يستمر لساعات أو أيام، ويصاحبه في بعض الحالات غثيان وقيء وحساسية مفرطة للضوء والصوت.

ويعد الصداع النصفي ثاني أكثر الحالات إعاقة في جميع أنحاء العالم، وهناك أكثر من 40 مليون أمريكي (12٪ من سكان الولايات المتحدة) يعانون من الصداع النصفي.

علامات الصداع النصفي الأكثر خطورة

قالت الدكتورة ميا مينين، رئيسة أبحاث الصداع في NYU Langone Health، إن هناك العديد من العلامات التحذيرية أو العلامات الحمراء للصداع التي تشير إلى أن الأمر أكثر من مجرد ضداع نصفي، وتشمل:

1- صداع جانبي مغلق

من العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الصداع قد يكون أكثر خطورة من الصداع النصفي إذا كان الصداع مغلقًا من الجانب، ما يعني أن جانب الرأس الذي يحدث فيه الصداع لا يتغير.

• الصداع التوتري.. أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

ووفقا لموقع eatthis، قد يكون هذا نتيجة مشكلة أساسية مثل الورم أو تمدد الأوعية الدموية أو شيء أكثر خطورة على الحياة، لذلك قد يكون الخضوع لفحص طبي ضروري.

2- واجهت بداية مفاجئة

علامة التحذير الثانية هي بداية مفاجئة للصداع النصفي على عكس البداية التدريجية للألم، وقد يشير هذا إلى شيء أكثر خطورة مثل تمزق تمدد الأوعية الدموية.

3- لديك نوع جديد من الصداع

غالبا هذا النوع الجديد من الصداع يكون بعد سن الخمسين، وقد يكون صداع صباحي يرافقه تاريخ من الإصابة بالسرطان أو إيجابية فيروس نقص المناعة البشرية والتغيرات في الفحص العصبي.

4- تعاني من هذه التشوهات

إذا كان هناك شذوذ في الفحص العصبي، على سبيل المثال تدلي في الوجه أو نوبة أو تغير في الحالة العقلية أو ضعف أو تنميل في جانب من الجسم، يجب فحص المريض للتأكد من عدم وجود شيء يثير القلق.

يمكن أن يكون تاريخ الإصابة بالسرطان أو إيجابية فيروس نقص المناعة البشرية أو تثبيط المناعة أمرًا مثيرًا للقلق عند ظهور صداع جديد.

5- صداع يستدعي الطوارئ

إذا حدث الصداع مع ممارسة الرياضة يجب أن يكون هناك مزيد من التحقيق، أو إذا كان الصداع 10/10 وهو الحد الأقصى في شدته في غضون ثوان يجب على الشخص طلب رعاية الطوارئ.

وبالمثل، إذا كان هناك صداع مع وجود شذوذ على سبيل المثال نوبة، يجب على المرء طلب رعاية الطوارئ.

علامات مخادعة للصداع النصفي

عانى الكثير من الأشخاص من نوبة الصداع النصفي ولا يعرفون ذلك على الأرجح، لأن العلامات ليست دائمًا واضحة جدًا.

• الصداع العنقودي.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

وعرض موقع huffingtonpost بعض العلامات المخادعة التي يجب البحث عنها عند الشعور بألم شديد في الرأس، وأبرزها:

1- الارتباك أو ضباب الدماغ أو فقدان الكلام

إذا كنت غير قادر على العثور على الكلمات الصحيحة، وفقدت فجأة القدرة على التعبير عن نفسك أو نسيت تمامًا ما كنت تتحدث عنه منتصف الجملة، فقد يكون هذا أحد أعراض الصداع النصفي المخيفة.

2- الدوخة أو الشعور بالارتباك

العديد من المرضى الذين يعانون من الدوار يميلون إلى الإصابة بالصداع النصفي أيضًا، وقد يكون لديهم ما يسمى "الصداع النصفي الدهليزي" على وجه التحديد، الذي لا يتضمن دائمًا صداعًا مؤلمًا، ما يعني أن الدوخة بمفردها يمكن أن تكون عرضًا أو يمكن أن تترافق مع نوبات الصداع النصفي المنتظمة.

3- إعياء

التعب المزمن هو أحد أعراض الصداع النصفي المزمن قبل النوبة وأثناءها، وكذلك في الفترات الفاصلة بينهما، ويمكن أن يكون الإرهاق جسديًا أو عقليًا أو كليهما.

4- خدر أو حساسية

أكثر أعراض الصداع النصفي إثارة للدهشة التي لا يتعرف عليها الناس غالبا هو ما يسمى بـ"allodynia"، حيث يمكن أن تبدأ اللمسة العادية في الشعور بالتهيج أو الألم.

بمعنى أنه إذا شعرت يومًا أن شعرك يؤلمك، أو شعرت فجأة بالحساسية تجاه قلادة أو نظارات ترتديها بانتظام، فقد يكون ذلك بسبب الحساسية المفرطة للأعصاب التي تبدأ في تصوير الأحاسيس الطبيعية مؤلم، وهو مقدنة لنوبة صداع نصفي.

5- القلق والاكتئاب

القلق والاكتئاب شائعان جدًا في الصداع النصفي، وهما مرتبطان جينيًا وموجودان أكثر من ثلث الوقت، ففي الفترة الفاصلة بين النوبات يميل العديد من الأشخاص المصابين بالصداع إلى الشعور بالكثير من القلق.

6- ضيق في الجهاز الهضمي وغثيان

الغثيان والقيء والإسهال يمكن أن يكون مرتبطًا بالصداع النصفي، سواء كأعراض في حد ذاتها أو في شكل حالة مرضية مصاحبة.

وفي نوبات الصداع النصفي، يحدث ركود المعدة (إفراغ المعدة يتأخر)، ما يؤدي إلى الشعور بالغثيان ومشاكل في المعدة.

7- احتقان بالأنف

العديد من نوبات الصداع النصفي تبدأ باحتقان الأنف، إذ إن تحفيز مسارات الألم في العصب ثلاثي التوائم (وهو جزء من جهازك العصبي) يخلق الاحتقان.

لسوء الحظ، غالبًا ما يعتمد الكثير من الناس على مزيلات الاحتقان في محاولة للتخفيف من هذه الأعراض ولا يدركون أن هذا جزء من الصداع النصفي.