مجتمع
جوزة الطيب.. فوائد للتجميل والمفاصل وتنشيط المخ
جوزة الطيب من المكونات الغذائية التي تعمل على تخفيف الآلام، وتساعد على علاج التهاب المفاصل والعضلات، وتعمل على التخلص من الجروح.
جوزة الطيب من أهم أنواع التوابل العطرية المفيدة، التي تمكن إضافتها إلى المشهيات والأطباق الرئيسية، حيث إنها تحتوي على مواد غذائية مفيدة ويحتاج إليها الجسم.
ولجوزة الطيب فوائد صحية وتجميلية لا حصر لها.. تابع السطور التالية للتعرف عليها:
فوائد جوزة الطيب الصحية
- تعمل على تحفيز الدماغ وتعزيز وظائفه؛ فهي تعمل كمنشط طبيعي للدماغ، وتساعد على التركيز والاستيعاب، والتحسين من الحالة المزاجية، والقضاء على الشعور بالاكتئاب والحزن.
- من المكونات الغذائية التي تعمل على تخفيف الآلام، وتساعد على علاج التهاب المفاصل والعضلات، وتعمل على التخلص من الجروح.
- وتساعد على العلاج من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتعمل على التخلص من الإمساك والانتفاخات، ولها دور كبير في التخلص من الغازات المتراكمة في الأمعاء.
- تعمل على تطهير اللثة والأسنان، والقضاء على الروائح الكريهة، وجوزة الطيب من المواد المضادة البكتيرية.
- تساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم، وتعمل على تنظيف الكبد والكلى، والتخلص من الحصيات.
- جوزة الطيب مفيدة لنضارة البشرة، وتساعد على التخلص من جفاف البشرة، والقضاء على الشحوب، والبثور، والتخلص من حب الشباب، والهالات السوداء، والحروق الشمسية.
- تساعد جوزة الطيب على التخلص من اضطرابات النوم، وتعمل على المساعدة على الاسترخاء، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الماغنسيوم، وتقلل من التوتر العصبي.
- تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، وتعمل على خفض مستويات ضغط الدم والدورة الدموية.
فوائد جوزة الطيب للبشرة
- جوزة الطيب تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة.
- يتم الخلط بين كل من مسحوق جوزة الطيب، والعدس المجروش، ويتم المزج جيدا.
- يوضع الخليط على البشرة على الهالات السوداء، وهي فعالة لعلاج الهالات السوداء.
- ويمكن إضافة العسل إلى الخليط السابق، ويتم وضعه على البشرة؛ للتخلص من علامات حب الشباب.
فوائد جوزة الطيب للجسم
- تعمل على تسكين الآلام، وقد استخدمها الصينيون القدماء، وتستخدم في تدليك المفاصل.
- تساعد على التخلص من الجروح، وفعالة في تسكين الآلام، والتخلص من الأوجاع نهائياً.
- تحتوي على المواد والمضادات البكتيرية، التي تساعد على القضاء على البكتيريا التي تتراكم في الفم واللسان، وتتسبب في الرائحة الكريهة، ولهذا فهي تدخل في صناعة معجون الأسنان وتعمل على العلاج من أمراض اللثة وآلام الأسنان.
- جوزة الطيب تساعد على تنشيط الدماغ وتساعد على زيادة من معدل التركيز لدى الأفراد، وتعمل بدورها على العلاج من الاكتئاب، والقلق، وتعمل على القضاء على التعب والإرهاق والجهد.
وصفة جوزة الطيب للعناية بالشعر
المكونات:
- 3 أكواب من الحناء.
- نصف كوب من المحلب أسود.
- نصف كوب من السدر.
- نصف كوب من مسحوق الصبار.
- ربع كوب من القرنفل المطحون.
- كوب من جوزة الطيب.
طريقة التحضير:
- اخلطي كلا من الحناء والمحلب الأسود، والسدر ومسحوق الصبار معاً.
- يضاف إلى ما سبق القرنفل المطحون، وجوزة الطيب، ويمزج الخليط جيداً للحصول على المسحوق الناعم.
- يوضع المزيج في البرطمان، لتكون الخلطة جاهزة للاستخدام.
- تتم إضافة الماء الساخن إلى الخليط، ويترك المزيج لمدة 5 ساعات لينقع الخليط في الماء.
- قسمي الشعر إلى قسمين، وتوضع الخلطة على الشعر بصورة متساوية، ثم يلف الشعر جيداً، ويغطى بكيس.
- يترك الشعر لمدة 5 ساعات تقريباً، وتستخدم الخلطة مرة في الأسبوع لتنعيم الشعر والحصول على الشعر اللامع البراق.
