"أوميجا 3" تمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية
باحثون أمريكيون يؤكدون فاعلية العقاقير المستخرجة من زيت السمك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
أكد علماء أمريكيون فائدة العقاقير المستخرجة من زيت السمك، كأوميجا 3، في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ونشرت مجلة "ساينس أليرت" في 12 نوفمبر/ تشرين الثاني الجاري نتائج دراسة أمريكية حديثة أكد فيها الباحثون فاعلية العقاقير المستخرجة من زيت السمك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وشارك في الدراسة أكثر من 8 آلاف متطوع قسموا إلى مجموعتين: الأولى تناول أفرادها أقراصا تحتوي على أوميجا 3 الموجود في زيت السمك، فيما تناول أفراد المجموعة الثانية أقراصا وهمية، وأظهرت النتائج أن المتطوعين من المجموعة الأولى انخفضت لديهم بشكل ملحوظ مخاطر الموت بالنوبات الدماغية والسكتات الدماغية.
وأظهرت دراسة ثانية أجراها العلماء على 26 ألف متطوع، وعلى فترة دامت 5 سنوات، أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة ونصف الوجبة على الأقل من الأسماك أسبوعيا، أو أقراص أوميجا 3، انخفضت لديهم نسب الإصابات بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية أيضا.
وأشار الباحثون إلى أن العقاقير المستخرجة من زيوت الأسماك كأوميجا 3، آمنة ومفيدة لدرء أخطار الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأن على الأشخاص الذين يتناولونها الاستمرار بذلك، لخلوها من الأعراض الجانبية.
