جناح تعزيز الصحة.. رحلة تثقيفية في عالم الأولمبياد الخاص بأبوظبي

دائرة الصحة الإماراتية قدمت 13 محطة توعوية وتثقيفية تبدأ بقياس الوزن ثم الطول فمعدل كتلة الجسم.

اهتماما وحرصا على صحة الرياضيين المشاركين في فعاليات الألعاب العالمية للأولمبياد الخاص 2019 في أبوظبي، استعد جناح تعزيز الصحة بأدواته التعليمية وشاشاته ومنشوراته التثقيفية التي تعد أدوات مهمة لرفع مستوى الوعي الصحي وأهمية العناية الشخصية بين الرياضيين من أصحاب الهمم ومرافقيهم في هذا الحدث الرياضي الإنساني الأضخم على مستوى العالم.

وقدمت دائرة الصحة الإماراتية 13 محطة توعوية وتثقيفية تحدثت عنها الدكتورة أمنيات محمد الهاجري، مديرة دائرة الصحة العامة، لـ"العين الإخبارية" قائلة: "نبدأ بمجرد دخول الرياضي المشارك بقياس وزنه ثم طوله ثم معدل كتلة جسمه وبعدها تبدأ رحلة صحية وترفيهية إلى حد ما بين باقي المحطات".

وتستعرض "العين الإخبارية" محطات جناح تعزيز الصحة في الأولمبياد الخاص.

محطة قياس كثافة العظم

فيها نرى محطة توعوية بطريقة تفاعلية من خلال تعريف اللاعبين بالهيكل العظمي، كما يستطيعون إعادة تركيب العظام فيه، ليتعلموا أماكن الضغط والأماكن التي تحصل فيها هشاشة العظام ومسبباتها والوقاية منها وزيادة نسبة الكالسيوم وفيتامين د الموجود عندهم.

محطة الرعاية الصحية

تتيح محطة الرعاية الصحية للمشاركين أن يلعبوا لعبة تفاعلية وهي عبارة عن مجموعة من الأطعمة يوزعونها في سلال، إما تكون مبتسمة أو حزينة، وبعدها نشاركهم النتيجة ونعلمهم أكثر عن الغذاء الصحي والضار ونعرض عليهم كمية السكريات الموجودة في بعض المشروبات كالمشروبات الغازية والعصائر الطبيعية، ونوضح لهم أهمية معرفة كمية السكر التي تدخل جسمهم ليتجنبوا السكريات الزائدة التي يمكن أن تؤذيهم على المدى البعيد، كما نعطيهم بعدها أغذية صحية مثل الفواكه.

محطة التروية

وهي محطة نوزع لهم فيها الماء ونوضح لهم أهمية السوائل، ونعلمهم طرقا لمعرفة ما إذا كان الشخص معرضا للجفاف وكيف يقي نفسه من هذه المشكلة.

محطة الوقاية من الشمس

نعرفهم في هذه المحطة على أهمية الشمس بالنسبة لفيتامين د، وبنفس الوقت نعرفهم على خطورة الشمس إذا ما تعرضنا لها لفترات طويلة، وكيف يقون أنفسهم باستخدام الملابس المناسبة وواقي الشمس، كما نعطيهم أساور شفافة يتغير لونها عندما يتعرضون للشمس لفترة أطول من اللازم لتكون مؤشرا لهم.

محطة الوقاية من التدخين

وفي هذه المحطة نقيس لهم أول أوكسيد الكربون، ونستخدم هذا لتوعيتهم وتثقيفهم عن أهمية تجنب التدخين ومجالسة المدخنين لخطورة التدخين السلبي عليهم.

محطة غسل اليد

وهي محطة مهمة جدا خصوصا في أماكن التجمعات لأن أغلب الأمراض المعدية تنطلق عن طريق الرذاذ والعطس ولمس الأسطح الملوثة، فنعلمهم أساسيات غسل اليد بطريقة سليمة وكيفية الوقاية من الجراثيم.

محطة الرياضة والنشاط البدني

يختار المشاركون عند وصولهم إلى هذه المحطة بين ممارسة الحركة الرياضية عن طريق لعبة "الوي" أو اختيار أغنية من فلكلورهم أو حضارتهم ليمارسوا عليها حركات إيقاعية رياضية.

محطة قياس ضغط الدم

ونحدد في هذه المحطة ما إذا كان الضغط مرتفعا بطريقة يحتاج فيها الرياضي أن ينقل إلى العيادة الداخلية، أما إذا كان الارتفاع طفيفا فنعطيهم مواعيد للمتابعة، ونعرفهم بأنماط الحياة التي يجب أن يتبعوها لتجنب ارتفاع ضغط الدم.

محطة الاستبيان الصحي واستبيان العادات الصحية

وهذه مرحلة نعزز فيها كل ما مروا عليه، لأننا نمر مع اللاعب على نمط حياته اليومي بما فيه النمط الغذائي بالصور، ونساعدهم على إعادة تفكيرهم بالمواد الغذائية الإيجابية التي يجب أن يأكلوا منها والأغذية التي يجب أن يتجنبوها.

محطة تسجيل الخروج

وهي محطة فيها تقرير كامل يوضح ما إذا كان الشخص عنده مشكلة ليتم تحويله للعيادة، أو شخص عنده قابلية لمشكلة ما ليتم نصحه بكيفية المتابعة في بلده، أما إذا كان الشخص سليما فنكون قد عززنا عنده مفاهيم الصحة.

وفي نهاية المشوار نوزع عليهم "بطاقة التعهد"، وهي بطاقة يختارها الرياضي لتغيير معين في نمط معين، وهو تعهد بأن يلتزم بهذا التغيير حتى بعد عودته إلى بلاده.