العناية ببشرة الرضيع في الشتاء.. احذري "كريمات الماء"
بشرة الطفل الرضيع حساسة للغاية، لذا ينبغي حمايتها جيدا من البرودة خلال فصل الشتاء.
حياة أحلى
أسبوع التوعية بمضادات الميكروبات.. كيف تبردين بقايا الطعام بأمان؟
انطلق الأسبوع العالمي للتوعية بمضادات الميكروبات 2022 بهدف التوعية بطرق الإصابة بها، فكيف نحفظ بقايا الطعام في مأمن بعيدا عنها؟
لماذا نحتاج الإجازة من آن لآخر.. وكيف نتوقف عن العمل خلال العطلة؟
لماذا نحتاج الإجازة وهل يحتاج جسمنا إلى إجازة.. أم عقلنا أيضاً؟ لنتعرف سوياً عن أهمية الإجازة للصحة النفسية والعقلية، والصحة الجسدية.
كورونا أم سرطان الرئة؟.. اختلافات رئيسية لا تتجاهلها
تنتج عن العديد من الالتهابات المرتبطة بالجهاز التنفسي أعراض مماثلة، ما يجعل البعض يعتقد أنه مصاب بمرض خطير رغم أن إصابته ليست كذلك.
متلازمة القدم السكري.. أعراض تنذر بالخطر
متلازمة القدم السكري تعد واحدة من أخطر المضاعفات طويلة الأمد لداء السكري؛ حيث إنها قد تتسبب في بتر القدم.
الانسداد الرئوي المزمن.. مرض يسببه التدخين
يرفع التدخين خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، حيث تتضيق المسالك التنفسية، ما يؤدي إلى السعال المزمن وزيادة إفرازات البلغم.
خطة الـ15 دقيقة.. تمارين يومية تحميك من الشعور بالألم
يشعر الكثير من الناس بآلام مختلفة خلال ساعات اليوم، بعضها يكون بسبب أو بدون سبب.
سلوكيات الصيام المتقطع الخطيرة.. أبرزها اضطراب الأكل
حذر بحث جديد من مخاطر الصيام المتقطع، وكشف أنه رغم كونه اتجاهًا غذائيًا شائعًا فإنه قد يؤدي إلى سلوكيات أكل خطيرة لدى بعض الشباب.
من الإنسان إلى البيئة.. 12 تأثيرا مدمرا للتغيرات المناخية
بالتزامن مع استضافة شرم الشيخ قمة "كوب 27"، كثفت وزارة الصحة المصرية من نشر المواد التوعوية للتذكير بمخاطر وتأثيرات تغير المناخ المدمرة.
لبطن مسطحة.. 7 عادات سحرية على الإفطار
تناول وجبة الإفطار له فوائد عديدة يمكن مضاعفاتها باتباع بعض العادات السحرية التي تساعدك في الحصول على معدة مسطحة أو الحفاظ عليها.
أكثر من 4 وصفات للتخسيس بدون رجيم تخلصك من 10 كيلو من وزنك
هناك الكثير من وصفات للتخسيس بدون رجيم التي يمكن اتباعها للحصول على جسم مثالي، إليك بعضها لتقيس مدى فاعليتها في التخلص من الوزن الزائد.
الأمراض المنقولة جنسيا تنتقل دون ممارسة الجنس.. كيف يحدث ذلك؟
تنتقل الأمراض جنسيا غالبا بسبب الممارسات الجنسية غير الآمنة، لكن أحيانا يصاب المرء بهذا النوع من الأمراض دون ممارسة الجنس، كيف يحدث؟
مرض الليستيريا يتفشى في الولايات المتحدة.. الأعراض وطرق الوقاية
تفشى مرض الليستيريا في 6 ولايات أمريكية وأصاب 16 شخصا حتى الآن، من بينهم 13 استدعى وضعهم الصحي النقل إلى المستشفى، فماذا تعرف عن المرض؟
في اليوم العالمي لمرضى السكري 2022.. إليك أهم 10 نصائح للتغلب عليه
نقدم لك اليوم أهداف اليوم العالمي لمرضى السكري 2022 للوقاية من الإصابة بداء السكري بأنواعه ولنشر الوعي بدور الأسرة في دعم مريض السكر.
الوقاية من التهاب المفاصل.. 6 أشياء يجب عليك فعلها
التهاب المفاصل من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الحركة وتجعلها صعبة ومؤلمة، لذا من الحكمة حماية المفاصل من التلف منذ سن مبكرة.
علامات قرح القدم السكري.. كيف يتجنب المرضى خطر البتر؟
يعاني معظم مرضى السكري من مشاكل في القدمين، حيث تصاب في أحيان كثيرة بالقرحة التي قد تقود للبتر، فكيف يعرف المرضى أن الوضع يتدهور؟
ماهو الكلوروفيل؟ وما أهم فوائده الصحية؟
الكلوروفيل يتم استخدامه كنوع من المكملات الغذائية أو من خلال تناوله في الأطعمة، إليكم أهم فوائد الكلوروفيل الصحية وأضراره
ما هي فوائد شاي البابونج للصحة.. وأهم الأضرار المحتملة؟
البابونج هو عبارة عن نبات يتم استخدامه في العديد من التطبيقات الطبية والصحية، حيث يتم تحضيره بخطوات بسيطة في المنزل، فما هي فوائد شاي البابونج الشائعة للصحة؟
التوقف عن الشخير.. 6 نصائح عملية تساعدك
الشخير مشكلة تؤرق ملايين الناس، بعضهم يهتم ويحاول علاج الأمر، فيما يتجاهلها البعض الآخر، رغم أنها مشكلة ترتبط بمتاعب صحية خطيرة.
