نظرة مختلفة لـ"فيتامين سي".. خبيرة تغذية تكشف معلومات مفاجئة
عند الحديث عن الوقاية من نزلات البرد، يتم الإشارة دوما إلى دور "فيتامين سي"، ولكن هل تعرف كل المعلومات عن هذا الفيتامين المهم والحيوي؟
عالم الطب
لمرضى ضغط الدم في رمضان 2022.. مخللات منخفضة الملح
لن يُحرم مرضى ارتفاع ضغط الدم من "المخللات" التي يعشقونها في شهر رمضان، إذ اكتشف باحثون حلولا مختلفة.
أهم 5 نصائح لتجنب مرض السكري تبدأ بالجزر والموز
يعد نمط الغذاء المشبع بالدهون والسكريات، والخالي من العناصر المفيدة، سببا رئيسيا للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني الذي بات شائعا.
الأطفال المصابون بالحوَل أكثر عرضة للأمراض العقلية.. ما السر؟
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن الأطفال الذين يعانون من الحوَل هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل عقلية بنسبة تصل إلى الضعف مقارنة مع أقرانهم.
بروتينات نقاط التفتيش.. سر مناعي للسمنة يفتح أملا جديدا للعلاج
حدد علماء إيرلنديون وألمان للتو كيف يمكن لخلايا مناعية معينة أن تعمل معًا في الدهون لإحداث التهاب يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
وسادة للعناق تخفف قلق ما قبل الاختبارات.. احضن واهدأ
طور باحثون بريطانيون جهازًا يشبه الوسادة يسهل عناقه ويحاكي التنفس ميكانيكيًا، وتشير الأدلة الأولية إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل قلق الطلاب قبل الاختبارات.
خبز بمسحوق قشور البصل.. منتج رمضاني يواجه غلاء الأسعار
مع ارتفاع أسعار الدقيق، قبل دخول شهر رمضان، بسبب تداعيات الحرب الروسية الأوكرانية، لم تعد هناك رفاهية التخلص من أي خبز بسبب نمو الفطريات، ولذلك بات البحث عن أفكار تطيل مدة حفظ الخبز ضروريا، وقد يكون الحل في دراسة لمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية المصري.
لصحة دماغ المسنين.. المشي أكثر فائدة من التمارين الشاقة
كشفت دراسة حديثة أن النشاط البدني الخفيف كافٍ لتحسين صحة الدماغ لكبار السن، حيث لا يتطلب الأمر سوى الحفاظ على حركة الجسم بانتظام.
جراحة فريدة.. إيطالية تعيش بـ7% من الكبد بعد إزالة 55 ورما
للمرة الأولى في العالم، تعيش شابة إيطالية بـ7 % فقط من كبدها بعدما استأصل الأطباء 55 ورماً خبيثاً بالكبد، فضلاً عن سرطان القولون.
لتجنب الإصابة بالخرف.. تعلم لغات واحصل على الدكتوراه
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن التعليم يحمي من تطور أعراض التدهور الإدراكي البسيط وصولا إلى الإصابة بالخرف.
نقص الزنك.. أعراض ومخاطر ونصيحة خاصة للنباتيين
سلط مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية الضوء على الفوائد الصحية للزنك؛ حيث يدعم الكثير من وظائف الجسم والجهاز المناعي.
جروح كبار السن.. نصائح للشفاء السريع
عادة ما تتماثل الجروح للشفاء ببطء لدى كبار السن. فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن المساعدة على تسريع وتيرة شفاء الجروح؟
أول ولادة ناجحة في الثدييات بطريقة "التكاثر دون جنس"
نجح مجموعة من العلماء لأول مرة في تطبيق طريقة التكاثر دون جنس على الفئران أو ما يعرف باسم "التوالد العذري".
الشمر.. فوائد للقلب والعظام وإنقاص الوزن
قال مركز الصحة الألماني إن الشمر يتمتع بفوائد صحية جمة؛ حيث إنه قليل السعرات الحرارية، كما يعد كنزا من المعادن والفيتامينات.
4 أسرار فعالة للسيطرة على مرض السكري.. منها حمية البحر المتوسط
وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 37.3 مليون شخص في أمريكا فقط يعانون من مرض السكري و96 مليون من مقدمات السكري.
"مخابئ" تنقذ البصر.. باحثون يلقون نظرة فاحصة على العين
قد يؤدي الضغط المزمن على الشبكية إلى إلحاق الضرر بقدرتنا على الرؤية، لكن خلايا الشبكية يمكنها منع الضرر، وفق آلية تسمى "المخابئ".
5 خطوات للوقاية من سرطان القولون والمستقيم
يُعدّ سرطان القولون والمستقيم ثاني أكثر أنواع الأورام شيوعا بين النساء وثالثها شيوعا بين الرجال، بحسب الصندوق العالمي لأبحاث السرطان.
فرط الحمضية في الجسم.. الخضراوات تصلح ما أفسدته اللحوم
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن فرط الحمضية في الجسم يعني زيادة نسبة الأحماض عن القلويات في الجسم، بسبب الإفراط في تناول الأغذية.
بالحمض النووي.. اختبار جديد يكشف 50 مرضا وراثيا نادرا
توصل باحثون في معهد "جارفان" للأبحاث الطبية في أستراليا إلى اختبار جديد للحمض النووي يمكنه أن يحدد مجموعة من الأمراض العصبية والعضلية الوراثية بشكل أسرع وأكثر دقة من وسائل التشخيص المتاحة حالياً، وفقاً لموقع "يونايتد برس إنترناشيونال".
