#‫إنقاص الوزن‬‎

منذ 9 سنة

طريق السعادة يبدأ بالثورة على عاداتك السيئة في آن واحد

التحسينات التي ستطرأ عليك تشمل القوة، القدرة على التحمل، المرونة، التركيز، الاستيعاب، الذاكرة، احترام الذات والسعادة.. وماذا أيضا؟

منذ 9 سنة

"الغذاء المثالي".. هكذا يصف الباحثون وخبراء الصحة البيض، وينصحون بتناوله وخاصة على مائة الإفطار.. إليك 6 فوائد تدفعك للحرص على تناوله.

منذ 9 سنة

استشارية في مجال التغذية وأمراض السمنة تبين المخاطر التي قد تنتج عن اتباع حمية "الديتوكس" للتخلص من الوزن الزائد.. ما هي؟

منذ 9 سنة

دراسة تبيّن أن الذين يحددون السعرات الحرارية في غذائهم، سواء بالزيادة أو النقصان، لا يفقدون الوزن ولا يكسبون وزنا أكثر.. وماذا أيضا؟

منذ 9 سنة

العديد من الأشخاص يتبعون طرق مختلفة لإنقاص الوزن الزائد في أجسامهم، ولكن حمية "رجل الكهف" لها مميزاتها وعيوبها الخاصة

منذ 9 سنة

دراسة طبية حذرت من زيادة أوزان المراهقين بصورة كبيرة ما يدفعهم نحو الموت المفاجئ في منتصف العمر

منذ 9 سنة

فرق واضح وملحوظ بين الخيارات الغذائية الافتراضية التي تجعل الناس يعانون من زيادة الوزن والطعام الذي يأكلونه في الواقع.

منذ 9 سنة

خطفت كيت ميدلتون دوقة كامبريدج الأنظار بأناقتها وإطلالاتها الساحرة خلال زيارتها الأولى للهند، التي بدأتها الأحد وتستمر أسبوعًا

منذ 9 سنة

دراسة حديثة تقدم 4 نصائح تساعد الأم على غرس العادات الصحية في الأطفال، وتساهم على المدى الطويل في تشكيل السلوك لتناول الطعام الصحي.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل