9 معلومات عن استخدام "البوتكس" في فقدان الوزن
تقنية جراحية جديدة تظهر في عالم التخلص من السمنة تؤدي إلى فقدان ما يتراوح بين 20 و40 كيلوجرامًا من وزن المريض.. ماذا تعرفون عنها؟
#إنقاص الوزن
سر الحياة الصحية.. إفطار الملوك وغداء الأمراء وعشاء الفقراء
دراسة حديثة تؤكد فعالية مقولة "تناول إفطار الملوك وغداء الأمراء وعشاء الفقراء" في إنقاص الوزن والنعم بحياة صحية.
اتباع المراهقات للحمية الغذائية مرتبط بالاكتئاب والمشاكل الأسرية
من كانت لديهن مستويات مرتفعة من المشكلات الأسرية كن الأكثر عرضة لاتباع الحمية الغذائية وبدا أن الشعور بالاكتئاب يفسر جزءًا من ذلك.
نوبات الأكل المنتظمة تنذر باضطراب "نهم الطعام"
بخلاف مرضى البوليميا (الشره العصبي)، لا يتخذ مرضى اضطراب نهم الطعام أية تدابير مضادة بعد الأكل للتخلص من الطعام، مثل التقيؤ.
إنفوجراف .. 7 نصائح للحفاظ على القوام المثالي
الحمية الغذائية تستنزف وقتا ومجهودا للوصول إلى الوزن المرغوب، وتقدم "العين" 7 نصائح تساعد على تثبيت الوزن على القوام المثالي
رقائق الخضراوات "المقلية" ليست صحية أكثر من رقائق البطاطس
على المستهلك عدم تناول رقائق الخضراوات باعتبارها وجبات خفيفة صحية؛ حيث من الأفضل أن يتم تناول الخضراوات نيئة.. لماذا؟
حملتان لمكافحة السمنة: تناول الدهون لا يزيد الوزن
إرشادات التغذية البريطانية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات والنشويات مثل الخبز والأرز والمعكرونة وغيرها بكثرة إلى جانب القليل من اللحم.
الحل السحري للبدانة وأمراض القلب ليس النظام الغذائي.. ماذا؟
زيادة الوزن أو البدانة في فترة منتصف العمر تزيد من خطر تعرض الإنسان لأمراض القلب، من بينها النوبات القلبية والسكتات فضلا عن مرض السكري.
طريق السعادة يبدأ بالثورة على عاداتك السيئة في آن واحد
التحسينات التي ستطرأ عليك تشمل القوة، القدرة على التحمل، المرونة، التركيز، الاستيعاب، الذاكرة، احترام الذات والسعادة.. وماذا أيضا؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
