إنفوجراف.. 7 نصائح ضرورية للحامل في رمضان
وجبة الإفطار للحامل يجب أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات، وأن يتم تناولها بشكل منظم.
وجبة الإفطار للحامل يجب أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات، وأن يتم تناولها بشكل منظم.
في هذه الأيام التي تسبق شهر رمضان الكريم عليك اتباع بعض العادات لتجنب الإحساس بالصداع والتعب وللحفاظ على النشاط خلال مدة الصيام.
الفول الأخضر أو الفول الحراتي له فوائد كثيرة للتخسيس والوقاية من الأمراض.. تعرفوا على أهم تلك الفوائد
في الشهور الأولى من حياة الطفل يحتاج إلى رعاية واهتمام حتى ينمو بشكل أفضل، تعرفوا على نصائح مختلفة لغذاء الطفل وكيفية الاعتناء به.
تعرفوا على فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان، وكيفية تجنب العطش في نهار رمضان.
تعرفوا على نصائح مهمة لصيام رمضان خلال فصل الصيف، ومنها الأطعمة الممنوعة والمفضلة وكمية الماء التي يحتاج إليها الجسم.
رئيس البنك الدولي الجديد يقول إن "مؤسسة التمويل الدولية" التابعة للبنك ستزيد أنشطتها في القارة على مدار الأعوام القليلة المقبلة
الرئيس التنفيذي لمركز إكسبو الشارقة يؤكد أن المهرجان يأتي لتحقيق عدة أهداف أهمها دعم المزارعين ومنتجي التمور والترويج لمنتجاتهم.
صحيفة "صن" البريطانية تنقل عن مجموعة من خبراء التجميل ٨ مكونات من الطبيعة قادرة على تنظيف البشرة بفاعلية.. تعرف عليها
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل