
احذر.. إزالة اللوزتين لطفلك قد تؤثر على حياته الصحية والنفسية
تشير دراسة حديثة إلى أن إزالة اللوزتين لدى الأطفال قد يكون لها تأثيرات بعيدة المدى على الصحة النفسية لاحقاً في الحياة.
تشير دراسة حديثة إلى أن إزالة اللوزتين لدى الأطفال قد يكون لها تأثيرات بعيدة المدى على الصحة النفسية لاحقاً في الحياة.
يعاني بعض الأشخاص من إحدى المتلازمات التي تؤثر على صحتهم النفسية، وتعتبر من الاضطرابات التي تؤثر على إدراكهم للأشخاص من حولهم، وتعرف الحالة بـ "متلازمة كابجراس".
تكشف دراسة حديثة من جامعة دارتموث عن تغييرات كبيرة في منحنى السعادة عبر مراحل العمر، حيث تشير النتائج إلى أن الشباب اليوم يعانون من مستويات غير مسبوقة من التعاسة، بينما تتزايد مستويات السعادة مع التقدم في العمر.
على الرغم من الأجواء الاحتفالية التي تملأ هذا الوقت من العام، إلا أنه ليس دائماً الوقت الأكثر سعادة للبعض.
من الشائع أن يصاب المراهقون بالاكتئاب والقلق، نظرا لمرورهم بمرحلة عمرية تشهد كثيرًا من التغيرات على المستويين النفسي والفسيولوجي، ولكن كيف يمكننا أن نساعدهم؟
قاعدة 333 هي تقنية بسيطة وفعالة تساعد في التهدئة عند الشعور بالقلق. إذا كنت تشعر بالقلق الشديد بسبب محفز معين، يمكنك اتباع هذه القاعدة على الفور لتحويل انتباهك وتهدئة نفسك.
من الممكن أن تفسر تبعيتك للآخرين بالحب، ولكن يخرج الأمر عن كونه محبة وتقديرًا ليصبح عبئًا إذا لم تتمكن من الاستقلال والتخلي عن المسؤوليات التي لا تخصك، فيما يُعرف بـ "التبعية العاطفية".
يتجدد الأمل لدى الكثيرين في تحسين حياتهم عبر قرارات السنة الجديدة، لكن غالبًا ما تكون هذه القرارات غامضة وغير محددة، مما يجعل من الصعب الالتزام بها.
كشفت دراسة جديدة أجريت على حوالي 50,000 ممرضة مسنّة في الولايات المتحدة أن الشعور بالامتنان قد يكون مرتبطًا بزيادة في متوسط العمر المتوقع.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل