#صحتك النفسية

الجيران المزعجون يسببون الاكتئاب والتوتر

مشاكل عقلية خطيرة بانتظاركم بسبب الجيران المزعجين

دراسة حديثة تكشف أن الذين يجاورون الصاخبين أكثر عرضة مرتين ونصف تقريبا للإصابة بضعف الصحة العقلية ومستويات عالية من التوتر والاكتئاب.

اقرأ الخبر
الإجهاد والتوتر يؤثران على البصر

احترس.. التوتر وضغوط العمل يصيبان بالعمى

دراسة ألمانية تؤكد أن التوتر العصبي قد يؤدي إلى أمراض العيون الشائعة أو يزيدها سوءا، مثل الجلوكوما وفقدان البصر الناتج عن مرض السكري.

اقرأ الخبر
النوم المتقطع يؤثر سلبيا على الصحة النفسية

احذر.. النوم المتقطع يصيبك بمرض نفسي

دراسة بريطانية تؤكد أن الأشخاص الذين لا تتوافق ساعتهم البيولوجية مع روتينهم اليومي أكثر عرضة لمشاكل انفعالية وسلوكية ونفسية..

اقرأ الخبر
فوائد الاستيقاظ المبكر للنساء

للنساء.. الاستيقاظ مبكرا يقلل فرص الإصابة بالاكتئاب

النساء اللاتي يستيقظن مبكرا مع تقدمهن في العمر يكُنَّ أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب عن غيرهن.

اقرأ الخبر
الاكتئاب يؤثر سلبيا على الذاكرة

احترس.. الاكتئاب يؤثر على ذاكرتك

دراسة ألمانية تؤكد أن مرضى الاكتئاب يصعب عليهم التمييز بين الذكريات المتشابهة، حيث إنه يخفض قدرة الدماغ على تشكيل خلايا جديدة.

اقرأ الخبر
 أعراض إدمان حبوب "الكبتاجون"

إنفوجراف.. أعراض إدمان حبوب "الكبتاجون"

حبوب "الكبتاجون" تستخدم لعلاج حالات الاكتئاب وانفصام الشخصية والصرع والصداع النصفي، قبل أن تتحول إلى أحد المخدرات التي يدمنها كثيرون.

اقرأ الخبر
مشاهدة كرة القدم على الهاتف الجوال (أ{شيفية)

دراسة: إنتاجية الموظفين تنخفض خلال مباريات كأس العالم

حسب نتائج دراسة جلف تالنت، يخطط 92٪ من الموظفين في المنطقة لمشاهدة بعض المباريات على الأقل.. ماذا تقول الدراسة أيضا؟

اقرأ الخبر
نوم الأطفال مرتبط بالحالة النفسية للأم أثناء الحمل

الحالة النفسية للحامل تؤثر على نوم طفلها مستقبلا

دراسة أمريكية حديثة تتوصل إلى أن أمهات الأطفال الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالنوم كن يعانين من حالة نفسية سيئة في فترة الحمل.

اقرأ الخبر
القلق يؤثر سلبيا على عظام السيدات

انتبهي.. القلق يصيبك بهشاشة العظام

دراسة حديثة تكشف أن النساء اللواتي لديهن مستويات عالية نسبياً من التوتر أكثر عرضة لخطر الإصابة بكسور عظمية بنسبة 4% خلال فترة 10 سنوات.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق