خطر يهدد 1.5 مليار شخص.. البدانة تعجل 10 أعوام من ظهور الشيخوخة
دراسة حديثة تظهر أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضة لظهور وتطور شيخوخة الدماغ أكثر من المعتاد.
#السمنة
تناول العدس والمكسرات بدلًا من اللحوم والبيض لحياة أطول
زيادة البروتينات النباتية مثل الحبوب والفول وفول الصويا يقلل بشكل ملحوظ من معدلات الوفاة
مفاجأة.. بروتينات اللحوم سر البدانة وليست الدهون
تأثير بروتينات الدهون يماثل تأثير السكريات المساهمة في زيادة الوزن حسب دراسة حديثة
باحثون: "الدعم" يسبب البدانة وأمراض القلب
باحثون أمريكيون يقولون إن الدعم الحكومي للمحاصيل والأطعمة الرئيسية يؤدي إلى إصابة الناس بالبدانة وأمراض القلب.. كيف ذلك؟
بالصور.. سعودي يخسر 80% من وزنه والفضل للملك عبد الله
شاب سعودي ينجح في التخلص من السمنة المفرطة ويخفض وزنه من 480 كيلوجرام إلى 120 كيلوجرام فقط، لكن ما علاقة الملك عبد الله؟ شاهدوا الصور
لتقليل سعراتك الحرارية.. اطلب الطعام قبل ساعة من موعد الأكل
دراسة أمريكية حديثة تبين أن طلب الوجبات عندما تكون جائعا يؤدي إلى طلبك وجبات مشبعة بالسعرات الحرارية.. فماذا نفعل؟
باحثون بريطانيون يحسمون الحيرة بين الدهون والسكر كسبب للسمنة
الباحثون يخشون الآثار السلبية للحملات التي تطلقها الحكومة البريطانية من خلال خلق انطباع بأنه لا بأس من تناول الدهون وليس السكر.
بالصور.. "كرش" مهنّد يثير ضجة بين جمهوره
صورة كشفت "كرش" الممثل التركي كيفانش تاتليتوغ، المعروف بشخصية "مهنّد" في العالم العربي، أثارت ضجة كبيرة دفعته لكتاب رد صادم.. ماذا قال؟
7 نصائح للتخلص من "الكرش" بدون تمارين.. الخامسة مفاجأة
إذا كنت من الأشخاص الذين ليس لديهم الوقت الكافي لممارسة الرياضة، فإليك بعض النصائح الذهبية لخسارة دهون البطن بشكل فعال.. ما هي؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
