إنفوجراف.. مشروبات طبيعية تحمي القولون في رمضان
كثيرون من مرضى القولون يعانون من تحديات مختلفة خلال شهر رمضان.. تعرف على أهم المشروبات الطبيعية التي تحمي القولون خلال الصيام
#طب طبيعي
زيت بذور الكاميليا.. حل سحري لبشرة بلا تجاعيد
زيت بذور الكاميليا يعد مناسبا لمختلف أنواع البشرة، سواء كانت دهنية أم جافة، لأنه لا يتسبب في ظهور أي شوائب
5 نصائح لممارسة الرياضة خارج المنزل بعيدا عن كورونا
رياضة الركض والتمارين "السويدي" من أنسب الرياضات لممارستها في الوقت الحالي من أجل تعزيز المناعة لمواجهة فيروس كورونا الجديد
إنفوجراف.. 7 فوائد صحية للطهي بالبخار
الطهي بالبخار يتمتع بفوائد صحية جمّة، نظرا لأنه يحافظ على شكل وخصائص الطعام أثناء الطهي
تحذيرات من الأشعة فوق البنفسجية.. تؤذي العينين
التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يمهد الطريق للإصابة بالمياه البيضاء والتنكس البقعي المرتبط بالسن في مراحل لاحقة من الحياة.
التمارين اليومية تنقذ النساء من السكتة الدماغية
العادات الرئيسية التي يجب أن تتبناها النساء، هي: ممارسة التمارين الرياضية يوميا، واستهلاك كميات أقل من الوجبات السريعة والكحول.. التفاصيل عبر المقال التالي
زيت شجرة الشاي.. مطهر طبيعي يكافح كورونا
زيت شجرة الشاي يُستخرج من شجرة تُعرف باسم الميلالوكا موطنها الأصلي أستراليا، ولا علاقة له بالمشروب الساخن المعروف عالميا.
8 نصائح صحية للاستيقاظ خلال العزل المنزلي
لتحسين روتين النوم، ينبغي القيام بشيء يبعث على الاسترخاء قبل النوم، مثل القراءة أو أخذ حمام دافئ.. وتجنب الأنشطة التي تسبب الأرق
الاستحمام بالماء الساخن يحميك من أمراض القلب
الباحثون من معهد أوساكا باليابان تتبعوا عادات الاستحمام ومخاطر أمراض القلب لأكثر من 61000 من البالغين اليابانيين لمدة 20 عاما
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
