مجلة صحية تكشف أضرار الماء على البشرة
مجلة معنية بشؤون الصحة والموضة توضح كيفية تنظيف البشرة الجافة وعدد مرات غسلها يوميا، وتقدم نصائح لحمايتها من التلف والتشقق.
#طب طبيعي
49 قتيلا و21 مفقودا بإعصار "ليكيما" في الصين
إعصار ليكيما ينشر الذعر في شرق الصين بسرعة رياح بلغت 187 كيلومترا في الساعة، متسببا في خسائر تزيد على 3.3 مليار يورو.
9 طرق بسيطة للتخلص من التوتر
خبراء علم نفس بريطانيون يقدمون 9 خطوات تعمل على تهدئة العقل وتخفيف التوتر الذي يعاني منه معظم الناس.
5 نصائح لتجنب الانتفاخ.. احذر البقوليات واشرب الزنجبيل
في حين أن الانتفاخ أحيانا ما يكون علامة على حالة طبية خطيرة، فإن سببه في الأساس يرجع إلى النظام الغذائي.
سوء التغذية والإجهاد أبرز أسباب انخفاض السكر المفاجئ بالدم
من أعراض انخفاض مستوى السكر بالدم، التعرق والارتجاف وخفقان القلب وضعف التركيز والدوار والخدر وصعوبات الكلام والرؤية والقلق.
بحث جديد يحدد طريق النجاة من السكري "الثاني"
بحث جديد يحدد طريقة الحياة المطلوبة للنجاة من مرض السكري من النوع الثاني عبر نظام غذائي مثالي غني بالفيتامينات
لبشرة مثالية.. فيلر طبيعي من مطبخك
الخضراوات والفاكهة الطازجة الغنية بالفيتامينات والبروتينات تمنح بشرتك النضارة، على أن يتم تناولها على الأقل بمقدار ٥ ثمرات منوعة يوميا
التين الشوكي يعالج الأنيميا
التين الشوكي غني بالأملاح المعدنية، ويحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تحسن عملية الهضم، وينقي الجسم من السموم.
فيتامين "د" يحمي من السكري ويمنع تطوره
علماء من كندا يتوصلون إلى وجود تحسن ملحوظ في عمل الأنسولين في الأنسجة العضلية لدى مرضى السكري الذين يتناولون جرعات كبيرة من فيتامين "د"
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
