آلام الرقبة.. كيف تتجنبها عند الجلوس أمام اللاب توب؟
غالبا ما يعاني الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة اللاب توب، لا سيما في المنزل، من الإصابة بآلام الرقبة.
#الرعاية الصحية
المضغ والبلع.. نصائح ذهبية لحماية الأذن في الرحلات الجوية
غالبا ما يشعر المسافر بضغط في الأذن خلال الرحلات الجوية ما يسبب له شعورا بالانزعاج وعدم الراحة.
رجيم عيد الفطر 2023.. تناول الكحك والبسكويت واخسر وزنك بسهولة
دون حاجة إلى منع نفسك من الاستمتاع بالعيد، يمكنك اتباع رجيم عيد الفطر 2023 لتخسر وزنك بصحة وتأكل الكحك والبسكويت كما يحلو لك.
تعرفوا على أفضل وقت للمشي في رمضان.. لخسارة الوزن سريعا
ممارسة رياضة خفيفة كالمشي في الشهر الكريم يقلل شعور الكسل والخمول، تعرفوا على أفضل وقت للمشي في رمضان لخسارة الوزن والحفاظ على اللياقة.
أسباب ظهور كدمات في الجسم وعلاجها.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
ظهور كدمات في الجسم قد لا يعني وجود حالة صحية خطيرة، ولكنها أسباب ظهورها من الممكن أن يشير إلى حالات تتطلب رعاية طبية طارئة.
مريض الكلى والصيام في رمضان.. إرشادات وتوصيات طبية واجبة
هناك حالات طبية عديدة يصعب عليها الصيام خلال الشهر الكريم. فماذا عن مريض الكلى والصيام في رمضان؟ وما هي التوصيات والإرشادات لهذا الأمر؟
فوائد الزبيب.. تقوية للمناعة ووقاية من الأمراض
الزبيب من المكونات التي تستخدم بشكل كبير في شهر رمضان، وهذا لاحتوائه على العناصر الغذائية المهمة المفيدة للصحة وللوقاية من الأمراض.
القمة العالمية للتنبؤ بمستقبل صحي تسلط الضوء على الأزمة المناخية
اختتمت فعاليات اليوم الأول من القمة العالمية للتنبؤ بمستقبل صحي، الثلاثاء، في أبوظبي.
نظارة الشاشة.. متى تصبح ضرورة لا غنى عنها؟
قالت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية إن النظارات الطبية العادية لا تصلح في الغالب للعمل طويلا أمام شاشة الحاسوب.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
