السفر والتكنولوجيا.. للتوتر أسباب عديدة
التوتر يؤدي إلى تداعيات خطيرة، على صعيد النوم وجهاز المناعة، مما يتفاقم إلى الأرق وارتفاع ضغط الدم، وصولا إلى السرطان.. ما أسبابه؟
#الاكتئاب
انتبهوا.. أدوية القلق تدفع المرضى إلى تجاهل المحيطين
القلق القاهر قد يؤدي إلى مشاكل صحية حقيقية مثل التهيّج، وتوتر العضلات، والصعوبات في النوم، وهذه الحالة أكثر شيوعاً بين النساء.
اتباع المراهقات للحمية الغذائية مرتبط بالاكتئاب والمشاكل الأسرية
من كانت لديهن مستويات مرتفعة من المشكلات الأسرية كن الأكثر عرضة لاتباع الحمية الغذائية وبدا أن الشعور بالاكتئاب يفسر جزءًا من ذلك.
إنفوجراف.. 5 علامات للقلق وطرق التغلب عليها
كثير من الناس يواجهون القلق يوميًّا بل وقد يكون مميتًا في بعض الأحيان.
18 سؤالًا في اختبار يكشف هل أنت "مزدوج المزاج"؟
18 علامة حددها علماء الصحة النفسية كي يستعين بها الإنسان لمعرفة ما إذا كان من "مزدوجي المزاج" أم لا.. جربها وتعرف على نفسك أكثر.
طلاء الخيول للعلاج النفسي.. ما بين التأييد والمعارضة
هذا النهج يستخدم الآن لعلاج الأطفال المصابين بقصور الانتباه وفرط الحركة، واضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والقلق والتوحد.
النساء معرضات للقلق ضعف الرجال والسبب الهرمونات
شيوع القلق بين النساء ربما يعزى إلى التقلبات الهرمونية أو لأنهن أكثر عرضة للإجهاد بشكل عام
انتبهي لمشكلات النوم.. الأرق المزمن يزيد الاكتئاب لدى الشابات
أوضحت دراسة حديثة أن ليلة من الأرق قد تؤدي إلى الحد من الشعور بالاكتئاب في اليوم التالي
أعراض الاكتئاب قد تتحسن بعد زراعة قوقعة الأذن
الأشخاص الذين زرعت لهم قواقع حققوا مزيدًا من التقدم فبلغت نسبة التراجع في مؤشرات أعراض الاكتئاب 38% بالمقارنة مع حالتهم قبل زرع القواقع
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
