احذر.. 15 عاملا رئيسيا تزيد خطر الإصابة بالخرف
كشفت دراسة جديدة عن المشكلات الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف في سن مبكرة، وحددت 15 عاملا خطرا تزيد فرص الإصابة وهذا ما نستعرضه من خلال التقرير التالي.
#الشيخوخة
6 عادات خاطئة تعجّل بأعراض الشيخوخة
يعد تجنب أعراض الشيخوخة المبكرة أمرًا يؤرق الكثيرين، ولكن هذا قد يحدث بسبب اتباع بعض العادات الخاطئة التي تعجل بأعراض الشيخوخة والتي نطلعكم عليها في هذا التقرير
7 عادات تبطئ تقدم الشيخوخة.. منها الرياضة والغذاء الصحي
توصلت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن المواظبة على 7 عادات صحية بشكل مستمر، من شأنها أن تبطئ تقدم شيخوخة الجسم لـمدة 6 سنوات تقريبًا، تعرف عليها من خلال ما يلي.
اليوم العالمي لكبار السن 2023.. تذكير بحقوق 761 مليون شخص
تحيي الأمم المتحدة اليوم العالمي لكبار السن 1 أكتوبر/تشرين الأول من كل عام، وهو فرصة لتسليط الضوء على حقوق هذه الفئة.
عادات يومية تجعل المرأة تبدو أكبر سنا.. وأهم النصائح لتجنبها
في الحياة اليومية يوجد بعض العادات التي تؤثر على جمال المرأة وتصيبها بالتجاعيد المبكرة، إليكم عادات يومية تجعل المرأة تبدو أكبر سنًا.
مفارقة الرضا.. لماذا كبار السن أسعد من الشباب؟
يتخيل البعض أن الغنى والشباب والجمال والوسامة والحيوية، تجعل الشخص سعيدًا، لذلك يبحث كثير من الناس عما يبقي شبابهم وحيويتهم، ويخضعون لعمليات التجميل، ويقوم بعضهم بأفعال مشروعة أو غير مشروعة لجلب المال.
احتجاجات فرنسا.. شرارة ثورة على أنظمة التقاعد العالمية
تحولت أنظمة التقاعد حول العالم إلى إحدى الأزمات المتصاعدة، بسبب الإرهاق المتزايد لميزانيات الدول على مسألتي التقاعد والرعاية الصحية.
توصية بممارسة تمارين تقوية العضلات في الكِبر.. 4 مراحل ضرورية
أوصت الجامعة الرياضية الألمانية كبار السن بممارسة تمارين تقوية العضلات، وذلك لتقوية الجهاز الحركي.
لماذا نشعر بالبرودة مع التقدم في العمر؟
يزيد الشعور بالبرودة مع التقدم بالعمر وزحف الشيخوخة، وهذا يحدث نتيجة لتغيرات جسدية مختلفة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
