مفارقة الرضا.. لماذا كبار السن أسعد من الشباب؟
يتخيل البعض أن الغنى والشباب والجمال والوسامة والحيوية، تجعل الشخص سعيدًا، لذلك يبحث كثير من الناس عما يبقي شبابهم وحيويتهم، ويخضعون لعمليات التجميل، ويقوم بعضهم بأفعال مشروعة أو غير مشروعة لجلب المال.
#الشيخوخة
احتجاجات فرنسا.. شرارة ثورة على أنظمة التقاعد العالمية
تحولت أنظمة التقاعد حول العالم إلى إحدى الأزمات المتصاعدة، بسبب الإرهاق المتزايد لميزانيات الدول على مسألتي التقاعد والرعاية الصحية.
توصية بممارسة تمارين تقوية العضلات في الكِبر.. 4 مراحل ضرورية
أوصت الجامعة الرياضية الألمانية كبار السن بممارسة تمارين تقوية العضلات، وذلك لتقوية الجهاز الحركي.
لماذا نشعر بالبرودة مع التقدم في العمر؟
يزيد الشعور بالبرودة مع التقدم بالعمر وزحف الشيخوخة، وهذا يحدث نتيجة لتغيرات جسدية مختلفة.
أعراض خطيرة تنذر بالروماتيزم
تنذر بعض الأعراض بالإصابة بالروماتيزم مثل آلام المفاصل وتورمها واحمرارها وسخونتها ومحدودية وظيفتها.
الرقص وكبار السن.. فوائد صحية جمّة للجسم والدماغ
بملابس صيفية مبهجة، ظهر الموسيقار المصري الكبير هاني شنودة وهو يتمايل راقصًا على أنغام أغنية "Macarena".
اليوم العالمي للمسنين 2022.. 9 نصائح لرعاية آمنة في المنزل
يحتفل العالم بالمسنين في مطلع شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام، وهي مناسبة يجب فيها تسليط الضوء على كيفية مراعاتهم.
الريتينول.. شباب دائم وبشرة بلا تجاعيد
أكدت مجلة "ELLE" أن مادة الريتينول تعد سلاحا فعالا لمحاربة مشاكل البشرة، مثل التجاعيد والشوائب والبقع الصبغية والمسام الكبيرة.
اكتشاف سر جديد لإبطاء الشيخوخة والتدهور المعرفي
أظهر بحث جديد أن تناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات يومياً يحافظ على الصحة المعرفية مع تقدم العمر وربما يمنع التدهور المعرفي.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
