فوائد الرياضة في الكِبر للجسد والنفس (إنفوجراف)
تعتبر ممارسة الرياضة في الكِبر من الأمور المثالية لصحة الجسد والنفس على حد سواء.
#الشيخوخة
هذا المرض يهدد كبار السن بالعمى.. احذر التنكس البقعي
قالت الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن إن التنكس البقعي يعد واحدا من أكثر أمراض العيون شيوعا في الكِبر (اعتبارا من عمر 50 عاما).
لكبار السن.. روشتة سحرية لتقوية عضلاتك
تتدهور الكتلة العضلية مع التقدّم في العمر، إلا أنه يمكن مواجهة هذا التدهور من خلال التغذية السليمة والرياضة.
علاقة مثيرة للاهتمام بين ذبابة الفاكهة وصحة العين عند البشر
أظهر باحثون من معهد باك، لأول مرة وجود صلة بين النظام الغذائي وإيقاعات الساعة البيولوجية وصحة العين والعمر في ذبابة الفاكهة.
ما أسباب السلوك العدواني لمرضى ألزهايمر؟
يتمثل السلوك العدواني لمرضى ألزهايمر في أسباب عدة، أبرزها الضوضاء العالية والأضواء الساطعة والأشخاص الغرباء.
تدهور الصحة فجأة عند بلوغ الـ70.. دراسة تكشف السر
كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة "نيتشر" العلمية أسباب التدهور الصحي المفاجئ الذي يصيب أغلب الأشخاص بعد بلوغ سن السبعين.
التوت الأزرق يقلل الإصابة بخرف الشيخوخة
قديما قالوا إن تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب، ولكن دراسة حديثة أثبتت أن التفاح ليس الفاكهة الوحيدة التي تعود بالفائدة على الصحة.
ما أهمية تمارين تقوية العضلات لكبار السن؟
مع زيادة العمر يصبح الإنسان أكثر ضعفا وعرضة للكسور والأمراض الصحية، لذلك من المهم ممارسة الرياضة بشكل دائم والتي تعمل على تقوية العضلات.
الريتينول.. مفتاح شباب وجمال البشرة
يلعب الريتينول دوراً مهماً جداً في محاربة مختلف شوائب البشرة وعلامات الشيخوخة كالتجاعيد والترهّل والبقع الداكنة والبهتان وغيرها.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
