لتعيش حياة أطول.. الخضراوات والفواكه 10 مرات يوميا
دراسة بريطانية حديثة تبشركم بطول العمر إذا تناولتم الفواكه والخضراوات 10 مرات يوميا بهذه الكميات
#الشيخوخة
التستوستيرون يعزز العظام.. فماذا يفعل بذاكرة الرجال؟
دراسة أمريكية حديثة تبين أن العلاج بهرمون التستوستيرون يعزز العظام.. فماذا يفعل بذاكرة الرجال؟
عدد ساعات نومك مؤشر مبكر على الإصابة بالخرف
دراسة علمية حديثة تشير إلى أن عدد ساعات النوم قد تشكل مؤشراً مبكراً على اقتراب إصابتك بمرض الخرف
تمارين "تاي تشي" في الصغر تحد من سقوطك عند الكبر
دراسة أمريكية قالت إن تمارين "تاي تشي" الصينية تحد من احتمالات السقوط عند كبار السن.
إنفوجراف.. هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون
إذا كنت واحداً من هؤلاء فأنت أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.. شاهد الإنفوجراف.
30 دقيقة من النشاط اليومي تبطئ خطى الشيخوخة
أكبر المخاطر الصحية الناجمة عن العيش في العصر الرقمي الحديث هو الجلوس 8 ساعات أو أكثر يوميا.
التلوث يكفي لإصابتك بالخرف وألزهايمر
دراسة حديثة تشير إلى أن تلوث الهواء ربما يتسبب في زيادة خطر الإصابة بمرض الخرف أو ألزهايمر.
ساعة تحذرك من المرض قبل 12 ساعة من ظهوره
تطبيق جديد يحذرك من إصابتك بالمرض قبل ١٢ ساعة من ظهور الأعراض ويوفر لك الوقت للتحضير أو تجنب التدهور.
عيش الغراب يقي من الزهايمر
دراسة حديثة تبين أن عيش الغراب (المشروم) يقي من الإصابة بمرض ألزهايمر.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
