تحذير: قلة النوم أو كثرته يضران قلبك
الأشخاص الذين ينامون أقل من هذه الساعات أو أكثر منها يوميا عرضة للخطر
#أمراض القلب
للحجاج.. أكثروا من الماء والعصائر والفواكه واحذروا المنبهات
وزارة الصحة السعودية تنصح الحجاج بالإكثار من الماء والعصائر لتعويض السوائل المفقودة والابتعاد عن الشاي والقهوة
إنفوجراف.. 10 نصائح لتغذية صحية في عيد الأضحى
10 نصائح يقدمها استشاري أمراض التغذية والسمنة، الدكتور طاهر أبو جليل، لتغذية صحية في عيد الأضحى.. ما هي؟
هل القهوة ترفع ضغط الدم؟
أبحاث طبية حديثة تحذر من التأثير السلبي للقهوة على مرضى ارتفاع ضغط الدم، وتطالبهم بعد تناولها.. ماذا تقول؟
تحذير.. أكثر من ٦ ملاعق سكر يوميا لطفلك تصيبه بالسكري والقلب
أطباء أمريكيون حذروا من أن زيادة استهلاك الأطفال والمراهقين للسكر عن ٦ ملاعق صغيرة يوميا يؤدي إلى إصابتهم بأمراض السكري والقلب
مرحلة عمرية تزيد فيها احتمالات إصابة النساء بالسكري والقلب
دراسة أمريكية تشير إلى أن النساء ربما يواجهن خطرا أكبر للإصابة بالسكري وأمراض القلب خلال السنوات السابقة لانقطاع الطمث.
الحصوات المرارية قد تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب
دراسة طبية تتوصل إلى أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي بالإصابة بالحصوات المرارية يصبحوا الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية.
احذر.. الجلوس لأكثر من 10 ساعات يعرضك لأمراض القلب
فترة الجلوس مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض شرايين القلب بمستويات عالية
12 ساعة أسبوعيا للرياضة تحميك من هذه الأمراض الخطيرة
باحثون قالوا إن الارشادات الرسمية التي وضعتها الحكومة البريطانية تفتقر إلى نمط الحياة الصحي الحقيقي، ويتعين ممارسة الرياضة بشكل أكبر.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
