بديلا لـ«الأطعمة الخارقة».. خمس فواكه ينصح الأطباء بتناولها أسبوعيا
ينصح خبراء التغذية بتناول خمس حصص متنوعة من الفواكه أسبوعيًا، لما لها من دور فعال في تعزيز صحة الجسم، ودعم المناعة، والمساعدة على ضبط مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
ينصح خبراء التغذية بتناول خمس حصص متنوعة من الفواكه أسبوعيًا، لما لها من دور فعال في تعزيز صحة الجسم، ودعم المناعة، والمساعدة على ضبط مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
كشفت دراسة جديدة أن غالبية المصابين بأزمات القلب والسكتة الدماغية يظهر لديهم علامات تحذيرية قبل سنوات من حدوث الأزمة.
أثارت دراسة أجراها باحثون كوريون موجة من الجدل بعدما زعمت وجود صلة بين تلقي لقاحات كورونا وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
أُغمي على المغنية البريطانية لولا يونغ خلال أدائها في مهرجان موسيقي بنيويورك مساء 27 سبتمبر/ أيلول 2025، ما أدى إلى إلغاء حفلات لاحقة وأثار قلقًا واسعًا بين جمهورها.
أظهرت دراسة واسعة أن توقيت تناول القهوة يلعب دورًا جوهريًا في الاستفادة من فوائدها، إذ ربطت النتائج بين شربها صباحًا وانخفاض واضح في مخاطر الوفاة بأمراض القلب.
رغم التقدم العلمي الكبير في مجالات الطب والوقاية، لا تزال بعض الشائعات تجد طريقها إلى الرأي العام، من أبرزها الادعاء بوجود علاقة بين اللقاحات وإصابة الأطفال باضطراب طيف التوحد.
منذ آلاف السنين ظل سؤال واحد يتردد: لماذا يُربط القلب بالمشاعر، وبالحب تحديدًا، بينما الحقيقة العلمية تشير إلى أن المشاعر تنشأ داخل الدماغ؟
ابتكر علماء معهد الصيدلة في جامعة سيتشينوف الروسية، أدوية "ذكية" تتحول داخل الجسم، من سائل إلى هلام أو إلى بنية صلبة تبعا لظروف الجسم، مثل درجة الحرارة أو الرقم الهيدروجيني.
يحتفل العالم بيوم القلب العالمي في 29 سبتمبر/أيلول، لتعزيز الوعي بأمراض القلب والوقاية منها، مع التشجيع على الفحص المبكر، وممارسة النشاط البدني لحياة أفضل.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل