إنفوجراف.. 4 وجبات إفطار لوزن مثالي في رمضان
4 وجبات إفطار تمدك بالطاقة، وتُسهم في تحسين صحتك بشكل كبير بدون اكتساب وزن زائد، معتمدة على البروتينات بشكل أساسي.
#شهر رمضان
عبدالرحمن بن عوف.. المُبشَر بالجنة يرفض الخلافة مرتين
عبدالرحمن بن عوف يصف نفسه قائلا "لقد رأيتني لو رفعتُ حجرا لوجدتُ تحته ذهبا" مخبرا بذلك عن فضل الله عليه وكان من أكثر الصحابة كرما وثراء
5 مسلسلات هندية وباكستانية تنافس الدراما العربية في رمضان
المسلسل الهندي "قبول" يعرض على شاشة "زي ألوان" في رمضان، وهو دراما اجتماعية مليئة بالأحداث المثيرة ومن بطولة راكيش واشيست، وكاران سينج.
بالصور.. "خليفة الإنسانية" توزّع 40 ألف سلة غذائية في القرى المصرية
المؤسسة تؤكد أنها نجحت مؤخراً في تقديم خدمات خيرية مميّزة وممتدة التأثير في واقع معيشة فئات غير القادرين في كثير من القرى المصرية.
"داش".. نظام غذائي متوازن يقلّل مخاطر الإصابة بفشل القلب
نظام "داش" يركّز على الفواكه والخضراوات والمكسّرات والحبوب، فضلاً عن الدواجن والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
"محمود علي البنا.. صوت لا يغيب".. سيرة عملاق "دولة التلاوة" في مصر
الشيخ محمود علي البنا يعدّ واحداً من أساطير التلاوة في مصر، عاش نصف قرن من حياته مع القرآن الكريم، فشكّل كتاب الله شخصيته.
"مقهى أم كلثوم".. رحلة ساحرة إلى زمن "كوكب الشرق" وقمم الفن
السيدة أم كلثوم مرت من المكان سنة 1948، خلال طريق العودة من إحدى "البروفات" بدار الأوبرا، وقررت أن تشرب فيه فنجان قهوة.
بعد غلقها في أول رمضان.. محال الأسماك بمصر تستعد لاستقبال الصائمين
يفضل المواطنون في مصر استقبال شهر رمضان بتناول اللحوم والدواجن، بينما يزيد الإقبال على تناول الأسماك بدءا من الأسبوع الثاني.
5 عناصر غذائية تعزّز صحتك وتحمي جسمك في رمضان
النشويات تعدّ الوقود اللازم للجسم، إذ تمدّه بالطاقة حتى يؤدي وظائفه بصورة طبيعية، كما تحافظ على معدل السكر في الدم.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
