80 % من السعوديين يعانون من نقص هذا الفيتامين
الكافيين الموجود بالقهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية قد تؤدي لتعطيل عمل الفيتامين، فيصاب الشخص بأعراض نقصه رغم تناوله كمية كافية منه.
كشف عميد كلية الطب بجامعة الامام السعودية، الدكتور خالد القميزي، أن الدراسات العلمية أوضحت أن السعوديين من أكثر الشعوب التي تعاني نقصًا في فيتامين "د"، محذرًا من أن هذا النقص له تأثير خطير على صحة الإنسان، وأكدت ذلك دراسة أخرى من كرسي الأمير متعب لهشاشة العظام .
وشدد القميزي على ضرورة وضع خطة إستراتيجية ضمن رؤية طبية وصحية لدعم فيتامين "د" بالأغذية، بالإضافة إلى تعديل سياسة التغذية العامة في الدولة بما يعالج هذا الخلل، حيث تجاوزت نسبة من يعانون من نقص هذا الفيتامين المهم 80% من عدد السكان.
وجاءت تلك الكلمات خلال الحملة التوعوية التي اختتمتها جامعة الإمام بالرياض، مساء الأحد، ممثلة بكلية الطب تحت شعار "كيف دالك؟" بحضور وكيل الجامعة للتبادل المعرفي والتواصل الدولي، الدكتور محمد العلم.
واستمرت الحملة 3 أيام لتوعية المجتمع حول هذه النسب الخطيرة وتشجيع الطلاب لتعزيز قدراتهم من خلال العمل التطوعي في الحملة، وكذلك تحسين قدراتهم على التعامل مع الجمهور بوصفهم أطباء المستقبل.
وركزت الحملة على سحب عينات الدم لفيتامين "د" للزائرين، وتزويدهم بنتائج فحوصاتهم عبر رسائل الجوال أو الإيميل، وتقديم استشارات طبية من قبل الدكتور سامر العدواني، استشاري طب الأسرة.
وطالب الدكتور العلم تكاتف المجتمع للقضاء على معدلات السمنة وعدم التعرض لأشعة الشمس، وذلك لشدة حرارتها أو خوفًا من الإصابة بسرطان الجلد، لافتًا إلى أن عدم التعرض للشمس من الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين "د" .
وقال استشاري الغدد الصماء وسكري الأطفال، الدكتور محمد الحربي، إن الدراسات أشارت إلى أن نسبة نقص فيتامين "د" تبلغ 65% في فئة الأطفال والمراهقين التي تقل أعمارهم عن 18 سنة.
ويؤكد الحربي أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية قد تؤدي لتعطيل عمل فيتامين "د"، فيصاب الشخص بأعراض نقصه بالرغم من تناوله كمية كافية منه.
