إنفوجراف.. أطعمة ومشروبات تفاقم معاناة الإمساك

يعاني البعض من حالة الإمساك المزمنة، التي تتفاقم مع تناول أطعمة معينة، فما هي الأصناف التي يفضل تجنبها لمنع تدهور الحالة؟

وتأتي موجة الحر مع مجموعة من المشاكل الخاصة بها، ويعد الإمساك أهمها وأحد أكثر المشاكل الشائعة في الصيف، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة الشديدة بسهولة إلى الجفاف.
ونقل موقع hindustantimes عن خبيرة الأيورفيدا الدكتورة ديكسا بهافسار، ضرورة تجنب بعض الأطعمة لمن يعاني من مشاكل الإمساك.

• هل تعاني من الإمساك؟.. 3 أطعمة تفاقم المعاناة
  

الإنفوجراف التالي يرصد أبرز الأطعمة والمشروبات التي تفاقم معاناة الإمساك.