احذري.. سكري الحمل يعرضك للولادة المبكرة
المصابات بسكري الحمل أكثر تعرضا لاحتمالات حدوث مضاعفات الحمل والولادة، كما أنهن وأطفالهن أكثر تعرضا لاحتمالات الإصابة بداء السكري.
في ظل تزايد الإصابة بمرض السكري، حذر الأطباء الحوامل من الإصابة بسكري الحمل، ونصحوا الحوامل بممارسة الرياضة بشكل يومي، مثل السباحة واليوجا والمشي لمدّة نصف ساعة.
وسكري الحمل هو أحد أنواع مرض السكري الذي يصيب النساء خلال فترة الحمل نتيجة ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم عن المستوى الطبيعي.
ويحتفل العالم في 14 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للسكري، بمبادرة من الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية للتوعية من بمخاطر المرض الذي يفتك بأكثر من 3 ملايين شخص حول العالم.
والنساء المصابات بسكري الحمل أكثر تعرضا لاحتمالات حدوث مضاعفات الحمل والولادة، كما أنهن وأطفالهن أكثر تعرضا لاحتمالات الإصابة بداء السكري من النمط 2 في المستقبل.
ويُشخّص سكري الحمل عن طريق الفحوصات اللازمة السابقة لمرحلة الولادة.
أسباب الإصابة
وهناك عدة عوامل قد تؤدي للإصابة بالسكري أثناء فترة الحمل، منها: السمنة المفرطة، أو وجود عامل وراثي، أو ارتفاع ضغط الدم، أو الزيادة المفرطة في وزن الحامل خلال الأشهر الأولى، أو وجود تاريخ مرضي للإصابة بسكر الحمل، أو الحمل في سنّ متأخر أي فوق 35 عاما.
ومن بين أعراض سكري الحمل زيادة الشعور بالعطش، جفاف الجلد والفم، زيادة الحاجة للتبوّل خاصّة أثناء الليل. الشعور بالتعب والإرهاق. الإصابة بالتهابات متكررة، مثل عدوى الخميرة، والتهابات الجلد، اضطراب في الرؤية.
مخاطر المرض
وهناك بعض المضاعفات التي تحدث نتيجة سكري الحمل منها، زيادة وزن الطفل عند الولادة نتيجة ارتفاع كمية الجلوكوز الواصل إلى المشيمة، ما يؤدي لتعرضه لتلف بالأعصاب، أو الإصابة ببعض الكسور. الولادة المبكّرة، أو إصابة الأم بمرض السكري من النوع الثاني، تسمم الحمل، ارتفاع ضغط الدم لدى الأم، إصابة الطفل ببعض أمراض القلب.
العلاج
وعادة يتم تشخيص سكر الحمل من خلال فحص الجنين باستخدام الألتراساوند للتأكّد من وزنه، والسوائل المحيطة به، وإجراء تخطيط لنبضاته. وفحص مستوى السكر في الدم أربع مرات يومياً قبل كل وجبة، وبعدها بساعتين للتحكم بمستوى السكر في الدم.
وهناك بعض النصائح تساعد على مقاومة سكر الحمل:
-ممارسة التمارين الرياضية يوميا
-تجنّب تناول الخضار والفواكه الغنية بالسكر.
-تناول وجبات صغيرة من الطعام كلّ ساعتين.
-تجنّب تناول المشروبات الغنية بالسكريات.
-تجنّب الأطعمة المعلّبة.
-اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الحبوب، والخضراوات، والفواكه، وقليل السعرات الحرارية، والكربوهيدرات.
-عدم تناول الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب.
