صحة

احترس.. النوم أمام المروحة يصيبك بهذه الأمراض

الأحد 2018.7.29 03:54 مساء بتوقيت أبوظبي
  • 168قراءة
  • 0 تعليق
النوم أمام المروحة يؤثر سلبيا على الصحة

النوم أمام المروحة يؤثر سلبيا على الصحة

أكد خبير بريطاني أن النوم أمام المروحة يؤثر سلبيا على الصحة ويتسبب في الإصابة بعدة أمراض، رغم أنها تلطف الجو خلال فصل الصيف.

وبحسب صحيفة "مترو" البريطانية، قال خبير النوم، مارك ريديك، إن تشغيل المروحة يؤدي إلى إثارة الغبار في الغرفة ويخفض درجة الحرارة إلى مستويات قد تكون مضرة، موضحا أن النوم أمام المروحة قد يحدث مشكلات مثل الحساسية والربو والتهاب العضلات والجيوب الأنفية وجفاف الجلد أو العين.

ويقول خبراء إن درجة الحرارة المثالية والمريحة لمكان نوم الإنسان تتراوح بين 16 و18 درجة مئوية، ويجد الناس صعوبة في النوم أثناء ارتفاع درجة الحرارة بسبب التعرق.

وينصح الخبير من يصرون على تشغيل المروحة رغم درايتهم بأضرارها، أن يضعوا أمامها عددا من عبوات المياه المتجمدة والمخلوطة بالملح، وأن يناموا على فراش من القطن، ويرتدوا ملابس واسعة، ويشربوا كمية كافية من المياه، ويبتعدوا عن تناول الكافيين والكحول.

تعليقات