داخل عقل الهداف.. كيف يصنع الدماغ أهداف المونديال الخالدة؟ (خاص)
في الثانية التي تسبق اهتزاز الشباك، يبدو الأمر للجماهير بسيطاً: تمريرة، تسديدة، هدف.
لكن داخل رأس المهاجم تدور عملية عصبية معقدة تفوق في سرعتها قدرة معظم الحواسيب على اتخاذ القرار.
ففي اللحظات الحاسمة من مباريات كأس العالم، لا يعتمد الهدافون على المهارة البدنية فقط، بل على شبكة مذهلة من العمليات العصبية التي تسمح لهم بتحليل عشرات المتغيرات واتخاذ القرار المناسب خلال أجزاء من الثانية.
ويؤكد علماء الأعصاب أن الأهداف الخالدة التي تظل محفورة في ذاكرة الجماهير لعقود تبدأ في الدماغ قبل أن تصل إلى القدم.
الدماغ يتنبأ بالمستقبل
عندما يتلقى المهاجم الكرة داخل منطقة الجزاء، لا يكتفي دماغه بمراقبة الوضع الحالي، بل يحاول التنبؤ بما سيحدث بعد ثوانٍ قليلة.
وأوضحت دراسة أطلعت علها العين الإخبارية، و نشرتها دورية "بروسيدنجز أوف ذا ناشونال أكاديمي أوف ساينس"، أن الدماغ البشري يعمل باستمرار وفق ما يعرف بـ"المعالجة التنبؤية"، حيث يبني نماذج داخلية لتوقع تحركات الآخرين قبل حدوثها فعلياً.
وفي كرة القدم، يعني ذلك أن المهاجم لا يرى مكان الحارس والمدافعين فقط، بل يحاول توقع أماكنهم بعد لحظة من الزمن، وهي القدرة التي تسمح للاعبين الكبار بإرسال الكرة إلى مكان يبدو فارغاً قبل أن يصبح كذلك بالفعل.
أجزاء من الثانية تصنع التاريخ
وتشير أبحاث منشورة في دورية "فرونتيرز إن سيكولوجي" إلى أن لاعبي النخبة يمتلكون قدرة استثنائية على التقاط المعلومات البصرية المهمة وتجاهل التفاصيل غير الضرورية.
فعوضاً عن متابعة الكرة فقط، يركز الدماغ على إشارات محددة مثل زاوية جسد الحارس، واتجاه حركة المدافع، والمساحات المفتوحة بين اللاعبين.
وتظهر الدراسات أن لاعبي الصفوة يتخذون قراراتهم أسرع من الرياضيين الأقل خبرة، ليس لأنهم يفكرون أكثر، بل لأن أدمغتهم تعلمت عبر آلاف الساعات من التدريب التعرف إلى الأنماط المألوفة بصورة شبه تلقائية.
عندما تتحدث الخبرة بدلاً من التفكير
قد يظن البعض أن اللاعب يفكر مطولاً قبل التسديد، لكن الدراسات تشير إلى العكس، فوفق بحث نشر في مجلة " سايكولوجي أوف سبورت أند إكسرسايز"، وجد أن الأداء في المواقف الرياضية الحرجة يعتمد بدرجة كبيرة على ما يسمى "الذاكرة الإجرائية"، وهي المخزن العصبي الذي يحتفظ بالحركات والمهارات المكتسبة من التدريب الطويل.
لذلك لا يحتاج المهاجم إلى تحليل واعٍ لكل خطوة. فبعد سنوات من المران تصبح كثير من القرارات أوتوماتيكية، ما يسمح بتنفيذها بسرعة تفوق قدرة التفكير الواعي.
سر الهدوء وسط العاصفة
في نهائيات كأس العالم قد يشاهد اللاعب عشرات الآلاف من المشجعين داخل الملعب ومئات الملايين عبر الشاشات، ومع ذلك يتمكن بعض النجوم من التسديد بهدوء مدهش.
ويفسر علماء الأعصاب هذه الظاهرة بقدرة الدماغ على تنظيم النشاط في منطقة اللوزة الدماغية، وهي الجزء المسؤول عن معالجة الخوف والقلق.
وأظهرت دراسات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي أن الرياضيين المحترفين يملكون قدرة أفضل على التحكم في الاستجابة الانفعالية مقارنة بغير الرياضيين، ما يساعدهم على الحفاظ على التركيز تحت الضغط الشديد.
العينان تكشفان الفارق
وإحدى السمات المشتركة بين كبار الهدافين هي طريقة استخدامهم للرؤية، فوفق دراسة منشورة في " إنترناشيونال جورنال أوف سبورت آند إكسرسايز سايكولوجي"، فإن اللاعبين المتميزين يختلفون عن غيرهم في أنماط حركة العين أثناء المواقف الحاسمة.
ويستخدم هؤلاء ما يعرف بـ"التثبيت البصري الهادئ"، حيث يركزون نظرهم لفترة قصيرة جداً على أكثر نقطة أهمية قبل اتخاذ القرار.
وقد ارتبطت هذه الظاهرة علمياً بارتفاع دقة التسديد وتحسن الأداء تحت الضغط.
الدماغ والجسد.. شراكة فائقة السرعة
وبحسب أبحاث منشورة في "جورنال أوف سبورتس ساينسز" ، يحتاج الدماغ إلى نحو 100 إلى 200 مللي ثانية فقط لمعالجة بعض المعلومات البصرية واتخاذ استجابة حركية مناسبة.
وخلال هذه الفترة القصيرة تتعاون مناطق متعددة من الدماغ، تشمل القشرة البصرية المسؤولة عن الرؤية، والقشرة الحركية التي تخطط للحركة، والمخيخ الذي يضبط التوازن والدقة، والعقد القاعدية التي تساعد في اختيار الاستجابة الأنسب، وتتم هذه العمليات كلها قبل أن تدرك الجماهير ما حدث أصلاً.
لماذا يسجل البعض أهدافاً تاريخية؟
ويرى الباحثون أن الفارق بين لاعب جيد ولاعب استثنائي لا يكمن في العضلات وحدها، بل في كفاءة الدماغ في التعامل مع المعلومات.
فكلما ازدادت خبرة اللاعب، تحسن ما يسميه العلماء "الذكاء الإدراكي الحركي"، أي القدرة على الربط بين ما تراه العين وما تنفذه القدم.
وهذا ما يفسر كيف يستطيع بعض النجوم رؤية فرصة لا يلاحظها الآخرون، أو اتخاذ قرار يبدو مستحيلاً في لحظة لا تتجاوز جزءاً من الثانية.
أهداف تبدأ داخل الرأس
ورغم أن الجماهير تتذكر القدم التي سددت والكرة التي عانقت الشباك، فإن علماء الأعصاب يرون أن الهدف الحقيقي يبدأ قبل ذلك بكثير.
فكل هدف حاسم في كأس العالم هو في الواقع نتيجة سلسلة مذهلة من الحسابات العصبية والتنبؤات البصرية والاستجابات الحركية التي تجري داخل الدماغ بسرعة خاطفة.
وبينما تهتف الجماهير احتفالاً بالهدف، يكون العقل البشري قد أنجز واحدة من أكثر عملياته تعقيداً وإبهاراً في عالم الرياضة.
