إنفوجراف.. 9 فوائد للبابونج من المعدة إلى الجمال
يعد البابونج من أفضل الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم والصحة ويمكن تناولها كمشروب مغلي.
حياة أحلى
6 نصائح لتحسين الدورة الدموية
يجب الحفاظ على عمل الدورة الدموية بشكل أفضل في الجسم لأنها المسؤولة عن تدفق الدم وإمداد أجهزة الجسم بالأكسجين.
6 مشروبات تغنيك عن شرب القهوة
عليك بالتقليل من القهوة والاستعانة ببدائل القهوة الطبيعية، وهي مشروبات صحية تغنيك عن تناول القهوة وتساعدك على التركيز والحفاظ على صحتك.
أسباب قضم الأظافر وطرق علاجها.. المخاطر كبيرة
قضم الأظافر من السلوكيات التي تمثل ضررا على الصحة، لأنها قد تؤدي إلى بعض المشكلات الجلدية الخطيرة أو الإصابة بالعدوى الجرثومية.
"بيبي شارك" تتصدر يوتيوب بـ7 مليارات مشاهدة
أصبحت أغنية الأطفال "بيبي شارك" أكثر تسجيلات الفيديو مشاهدة على "يوتيوب"، بعدما تخطت عتبة 7 مليارات مشاهدة.
أسباب وأعراض التهاب الحنجرة.. 9 نصائح
تعد نزلات البرد والإنفلونزا من الأسباب الشائعة لحدوث التهاب الحنجرة، بالإضافة إلى العدوى الفيروسية أو كثرة الإجهاد الصوتي.
فيتنامية تتسلح بالرسم لمواجهة مصاعب الحياة
يعرض متحف "بريتيش ميوزيوم" العريق إحدى لوحات الفنانة الفيتنامية مونج بيش (89 عاما).
عارضة أزياء مسلمة تحطم الحواجز: "بدينة ومحجبة"
تمكنت عارضة أزياء مسلمة "بدينة" من كسر الحواجز في قطاع الأزياء، بعد أن اختارتها شركة أزياء عالمية لعرض خطها الجديد للملابس المحتشمة.
بالصور.. أول مقهى متنقل لمرضى ألزهايمر في تونس
اختارت الطبيبة النفسية الشابة منى عيساوي أن تفتح أول "مقهى ألزهايمر" يقدّم المشورة والدعم للمصابين بهذا المرض في تونس
لإنقاص الوزن في الخريف.. عليك بـ3 أطعمة
قالت مجلة "إيلي" الألمانية إن فصل الخريف ليس بالضرورة هو الموسم الذي ينصب فيه التركيز على إنقاص الوزن.
هل تشعر بالجوع بعد تناول الطعام؟.. إليك السر والحل
عدم التوازن في وجباتك وعدم تناول ما يكفي من الطعام وعدم إضافة نكهات جديدة تمثل 3 أسباب تجعلك تشعر بالجوع بعد الأكل
لمرضى السكري.. 8 نصائح لتناول حلوى المولد
حلوى المولد من السكريات المفضلة لدى كثيرين لكن مرضى السكري والضغط والقلب ومتبعى الحمية الغذائية يصعب عليهم تناولها دون حساب أو شروط
تساقط الشعر في الشتاء.. 5 نصائح ذهبية لحمايته
يعتبر تساقط الشعر من أكبر الكوابيس التي يعاني منها معظم الناس خلال أشهر الشتاء الباردة.
البكاء.. وسيلة للتخلص من المشاعر السلبية والأمراض
البكاء هو استجابة للمشاعر الإنسانية المختلفة من حزن وألم وفرح، وللبكاء فوائد متعددة منها التخفيف من الألم النفسي والجسدي.
أطعمة تتسبب في الشيخوخة.. عليك تجنبها
عليك بتجنب بعض الأطعمة الضارة بالصحة والتي تتسبب في الشيخوخة المبكرة ومنها الخبز الأبيض والوجبات السريعة.
أطعمة لا ينبغي حفظها في الثلاجة
أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى قائمة ببعض الأطعمة، التي لا يمكنها تحمل برودة الثلاجة.
5 أطعمة تحارب سموم الكبد
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن مرض الكبد يعد أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعا في جميع أنحاء العالم.
الليمون.. حل سحري للعناية بالبشرة والشعر والأظافر
يتميز الليمون بخصائص طبية رائعة ينبع معظمها من غنى هذه الثمار الصفراء بنسب عالية من فيتامين "سي".
أضرار خطيرة لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي
مع التقدم التكنولوجي توافرت وسائل التواصل الاجتماعي مع الجميع، ورغم إيجابيات هذه الوسائل إلا أنها سلاح ذو حدين
