15 نصيحة تجنب الحجاج مخاطر مرض السكري
نصحت وزارة الصحة السعودية الحجاج مرضى السكري بالحرص على وضع سوار حول المعصم أو حمل بطاقة تعريفية تفيد بالإصابة بالمرض
حياة أحلى
إجراء قسطرة لحاج يمني داهمته جلطة قلبية
جلطة قلبية داهمت الحاج اليمني الذي قطع رحلة طويلة مع زوجته وأولاده لأداء فريضة الحج.
نصائح لمرضى السكري في موسم الحج وأهم الإرشادات التي يجب اتباعها
أهم نصائح لمرضى السكري في موسم الحج عليهم اتباعها، من أجل ضمان حج آمن على صحتهم، مع ضرورة مراجعة الطبيب لتجنب أي مخاطر غير محمودة.
١٢ عادة تضر صحة العين.. من إطالة الرموش إلى النظارات
ارتفاع ضغط الدم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالزرق، وهي حالة يؤدي فيها ضغط السائل الموجود داخل العين إلى تلف العصب البصري
أدغال حضرية بالمنازل.. تحارب العنف والاضطرابات العقلية في أمريكا
يبدو أن هذه الأدغال الحضرية تعود بالنفع على البشر، فقد كشفت دراسة انخفاضا للعنف المسلّح في محيط هذه الفسحات الخضراء
7 نصائح ضرورية للمصابين بأمراض مزمنة من الحجاج
الصحة السعودية تحذر المصابين بالأمراض المزمنة من الحجاج، من بذل أي مجهود، ونصحتهم بارتداء سوار المعصم الذي يبين الاسم وطبيعة المرض.
12 طريقة لتقوية الذاكرة.. أبرزها الرقص والنوم مبكرا
تقوية الذاكرة أمر يجب عدم التوقف عنه مهما تقدّم العمر ويمكن تحقيقه بطرق بسيطة لم تكن تتوقعها.
5 حيل بسيطة للتخلص من لدغات الناموس
ثاني أكسيد الكربون الناتج عن اللهب يجذب الحشرات، لكن زيت السترونيلا يعد طاردا حيدا للناموس، لأنه أقوى 3 مرات من أي وسيلة أخرى.
12 نصيحة لمواجهة آلام العظام خلال مناسك الحج
خلال أداء المناسك يتعرّض الحجيج لكثير من المشكلات الصحية، أبرزها آلام العظام التي يعاني منها المسنون والمصابون بالسكري وضغط الدم.
إنفوجراف.. 8 طرق للوقاية من درجات الحرارة خلال الحج
درجات الحرارة المرتفعة تشكل أزمة كبيرة خلال الحج، خاصة عندما يصاحبها ارتفاع الرطوبة، وبدون علاج فوري أو إجراءات احترازية.
إنفوجراف.. 7 نصائح لحج دون مشاكل صحية
الحجاج يتعرضون أثناء أدائهم الشعائر المقدسة للإصابة ببعض الأمراض، منها التسمم الغذائي وجفاف العين ضربات الشمس والإجهاد الحراري
سر الرغبة في الأطعمة المالحة.. احذر من الجفاف والإدمان
الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة لدى النساء قد تشير أيضا إلى ما يعرف بالمتلازمة السابقة للحيض “Premenstrual Syndrome”.
للحامل.. 7 نصائح تضمن لك حجا بلا متاعب صحية
الحامل عليها عدم القيام بأي مجهود بدني زائد واستخدام الكرسي المتحرك عند الحاجة أثناء الطواف والسعي.
الرضاعة الطبيعية.. وقاية للأم من السرطان والسكري
منظمة الصحة العالمية تحتفل بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية سنوياً للتشجيع على الرضاعة الطبيعية وتحسين صحة الرضّع في أنحاء العالم.
"تشوه السناب شات".. "فلاتر" تعديل الصور تضر بالصحة العقلية
التطبيقات تخلق توقعات غير منطقية أو واقعية عن الشكل كما تقلل من ثقة من لا يستخدمونها بأنفسهم عند مقارنة صورهم بالصور المعدلة.
حسّن مزاجك بـ100 جرام شوكولاتة.. تقلل الاكتئاب 70%
صحيفة "صن" البريطانية تنقل عن جامعة لندن كوليدج أن الاستمتاع بأكثر من 100 جرام يوميا من الشوكولاتة يعزز الصحة العقلية ويقاوم الاكتئاب
أفضل المشروبات والأطعمة للتخلص من الصداع
تعرفوا على أفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على التخلص من الصداع، ومنها الكرز والبطاطا الحلوة والنعناع والزنجبيل
10 أسباب رائحة العرق.. وكيفية التخلص منها بدون مزيل
تعرفوا على أسباب رائحة العرق الكريهة وطرق التخلص منها بدون استخدام مزيل، وذلك من خلال تحضير بدائل أخرى باستخدام عدة مكونات طبيعية تساعد في القضاء عليها.
6 نصائح تحافظ على جمال البشرة وتحميها من التجاعيد
إليكم 6 نصائح للحفاظ على صحة وجمال البشرة وتأخير ظهور التجاعيد ومظاهر الشيخوخة، والحفاظ على شباب البشرة.
