حروق الشمس.. ١٠ وصفات طبيعية تهدئ البشرة
كثير من الناس يتعرضون لحروق الشمس في الصيف كل حسب درجته ولكن هناك علاجات بسيطة وسريعة لإصلاح التلف وتهدئة الألم.
حياة أحلى
حمض الساليسيليك.. مركب ساحر للتخلص من الندوب
حمض الساليسيليك يحفز إنتاج الكولاجين في طبقات الجلد الأعمق وكذلك إنتاج خلايا جديدة مما يحسن من مظهر البشرة ويخفف من مظهر الندوب.
تمشيط الجسم.. ابتكار صيني يفتح قنوات الطاقة
تمشيط الجسم يساعد على التخلص من علامات التمدد الجلدي المعروفة بالسيلوليت، بالإضافة إلى علاجه احتباس الماء والجفاف والبشرة المحببة.
إنفوجراف.. 9 نصائح لتجنب الإصابة بالخرف
منظمة الصحة العالمية قالت إن نحو 50 مليون شخص حول العالم مصابون بالخرف، ومن المتوقع أن يتضاعف العدد 3 مرات بحلول عام 2050.
تقنية "مايكروكرنت فيشال".. الكهرباء لتجميل الوجه
تقنية مايكروكرنت فيشال Microcurrent Facial تستخدم الكهرباء لتحفيز نمو الخلايا الجديدة في البشرة بلا حقن ولا جراحة.
دبي تحقق انخفاضا كبيرا في الانبعاثات الكربونية
المجلس الأعلى للطاقة في دبي يؤكد انخفاض صافي انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بنسبة تصل إلى نحو 19٪
إنفوجراف.. 8 نصائح لحماية العمود الفقري أثناء القيادة
إنفوجراف يقدم مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بالانزلاق الغضروفي أثناء القيادة، ومن أبرز أعراضه الشعور بالألم وضعف العضلات.
إنفوجراف.. 10 محظورات أثناء الدورة الشهرية
إنفوجراف يقدم عددا من النصائح لتخفيف الاضطرابات الشائعة خلال فترة الدورة الشهرية، وأبرزها آلام في البطن والفخذين وأسفل الظهر
فرط الكالسيوم بالدم.. أسبابه وأعراضه وعلاجه
العديد من الأسباب يمكن أن تؤدي إلى تعرض الشخص لفرط الكالسيوم بالدم .. تعرفوا عليها وعلى أعراض فرط الكالسيوم وطرق العلاج.
مصادر فيتامين ب الطبيعية وأهم فوائده
يعد فيتامين ب من أهم الفيتامينات للحفاظ على الصحة.. تعرفوا على فوائد ومصادر فيتامين ب الطبيعية والأطعمة الغنية بفيتامين ب
أسباب السمنة وأضرارها.. وطرق علاجها والوقاية منها
السمنة من الأمراض التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة.. إليكم أهم أسباب السمنة وأضرارها وطرق علاجها
6 طرق للعناية بالأظافر.. أبرزها شرب المياه
الدكتورة رشا الجزار أخصائية التغذية العلاجية تقدّم أبرز الطرق الطبيعية للعناية بالأظافر وإطالتها بشكل يعكس الجاذبية والثقة بالنفس.
أفضل 7 أطعمة لصحة الأسنان.. أهمها المكسرات والزبادي
اهتموا بصحة أسنانكم من خلال الغذاء السليم.. إليكم أفضل الأطعمة لصحة الأسنان والتي تحميها من التسوس والأمراض المختلفة.
أعراض نقصان الزنك في الجسم.. وأهم الأطعمة الغنية به
هناك عدة أعراض لنقص عنصر الزنك منها الضعف العام وقلة التركيز.. إليكم أهم أعراض نقصان الزنك في الجسم وأهم الأطعمة الغنية بالزنك.
النوم في الصيف.. 5 نصائح تقهر الكوابيس
النوم في الحر قد يسبب كوابيس ونوما مزعجا، إلا أنه يمكنك بـ٥ خطوات بسيطة التغلب عليها والتمتع بليلة هانئة.. تعرف عليها..
هل الشعرية سريعة التحضير ومرقة الدجاج تسببان السرطان؟
8 شائعات يتداولها الناس عن الأطعمة والتغذية بشكل غير صحيح، منها أن الشعرية سريعة التحضير ومرقة الدجاج تسببان السرطان.
حفاظا على صحتكم.. 6 أخطاء تجنبوها خلال فصل الصيف
فصل الصيف الحالي يبدو أنه سوف يكون الأشد حرارة على مدار عقود.. تجنبوا هذه الأخطاء التي يقع فيها البعض حفاظا على صحتكم.
إطالة الرموش.. أسرار لا تعلمها النساء
قشور الليمون يمكن استخدامها لزيادة كثافة الرموش، كونها غنية بفيتامينات C وB وحمض الفوليك والمواد المغذية الأخرى التي تعزز نموها
العلاج بالرقص.. أحدث وسائل العلاج النفسي في مصر
العلاج بالرقص والحركة يستهدف دعم المهام الفكرية والعاطفية والحركية للجسم، وتتنوع أشكال الرقص في جلسات العلاج حسب احتياج الشخص
