لراحة معدتك.. احذر هذه الأطعمة قبل النوم
يؤثر ما يتناوله المرء في المساء بشدة على جودة النوم، بل إنه قد يسبب مشاكل في المعدة والشعور بالاضطراب وعدم الارتياح أثناء النوم.
حياة أحلى
الساحل العالي في السويد.. مناظر طبيعية على مسافة 450 كيلومترا (صور)
تزخر السويد بالعديد من المعالم السياحية الفريدة مثل "الساحل العالي" في أحضان المحمية الطبيعية "سكوليسكوجين"، والذي يعد متحفا مفتوحا لطبيعة السويد الخلابة.
السكري من النوع الثاني.. حل لمحاربة "المرض الفتاك"
يعد داء السكري من النوع الثاني من الأمراض المنتشرة بسبب نمط الحياة غير الصحي، الذي يتمثل في قلة الحركة والتغذية غير الصحية.
بثور الظهر.. احذر منتجات الألبان
عادةً ما تكون بثور الظهر عارضة وليست خطيرة، ولكن في بعض الحالات قد تشير إلى وجود مشكلة أكبر.
الأشعة فوق البنفسجية.. أضرارها ووسائل الحماية
تعرّض بشرة الإنسان لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
السياحة في جزيرة بيليون.. جوهرة بحر إيجه الساحرة (صور)
تتميز شبه جزيرة بيليون بجمال شواطئها الساحرة وطبيعتها الخضراء الكثيفة، مما يجعلها وجهة سياحية مفضلة للكثير من الزوار.
احتفاء باليوم العالمي للشباب.. ماراثون للمشي يعكس "حضارية عدن"
تزامنا مع اليوم العالمي للشباب شهدت العاصمة اليمنية المؤقتة عدن فعاليات أبرزها ماراثون المشي الأول الذي أقامته وزارة الشباب الأحد.
حفلات دار الأوبرا المصرية أغسطس 2023.. وتفاصيل مهرجان القلعة
كل ما تريدون معرفته عن جدول حفلات دار الأوبرا المصرية أغسطس 2023 وكيفية حجز التذاكر، وكذلك مواعيد بدء مهرجان القلعة ومكان الحضور وسعر التذاكر ومدة استمراره.
%29 زيادة في حركة السفر عبر شركات الطيران بالشرق الأوسط
أكد الاتحاد الدولي للنقل الجوي "إياتا" استمرار تعافي قطاع السفر الجوي في شهر يونيو/حزيران الماضي، مع ارتفاع حركة السفر بنسبة 31% مقارنةً بشهر يونيو/حزيران 2022.
بينها أمريكا.. الصين تسمح برحلات سفر المجموعات إلى 70 وجهة إضافية
رفعت الصين، الخميس، حظرا ساريا منذ أزمة كوفيد-19 على سفر المجموعات الى أكثر من 70 دولة بينها الولايات المتحدة، مما عزز الآمال في عودة السياح الصينيين بأعداد كبيرة إلى الخارج.
محمية جورونجوسا في موزمبيق.. رحلات سفاري مدهشة (صور)
تشتهر موزمبيق بسياحة السفاري الرائعة وتزخر بمجموعة واسعة من البيئات الطبيعية الغنية بالحيوانات البرية والطيور، أبرزها محمية جورونجوسا الطبيعية.
التفريق بين العطر الأصلي والتقليد.. نصائح مهمة لتجنب الخداع
تختلف العطور الأصلية عن التقليد بشكل واضح ويمكنك ملاحظة واكتشاف هذا بنفسك، ولهذا من خلال التالي نتعرف على التفريق بين العطر الأصلي والتقليد وأهم النصائح..
840 ألف إنسان مهدد بالوفاة "قبل الأوان"
يومًا تلو الآخر، تصدر تحذيرات من خطورة الإفراط في تناول المضادات الحيوية خشية مقاومة الجراثيم لها وتسببها في نتائج عكسية.
كيف تختار مكان الإقامة المناسب؟.. نصائح مهمة عند حجز فندق عبر الإنترنت
بغض النظر عن سبب الزيارة فإن اختيار الفندق المناسب عامل محوري في تجربتك أثناء السفر، لذلك إليك بعض نصائح عند حجز فندق عبر الإنترنت.
موضة نظارات فندي الرجالية 2023 الأنيقة.. وأسعارها في السعودية
تألق في فصل الصيف بأحدث النظارات الشمسية من الماركة الإيطالية فندي التي لها مواصفات رائعة، إليكم موضة نظارات فندي الرجالية 2023.
"مشروم" قاتل يثير الرعب.. 3 وفيات و4 مصابين
"ما لم تكن خبيرا، لا تقطف وتأكل الفطر البري في فيكتوريا"، هذا هو فحوى تحذير صادر عن وزارة الصحة بولاية فيكتوريا الأسترالية في أبريل.
أعراض تنذر بمشاكل خطيرة في الكبد
تنذر بعض الأعراض بمشاكل صحية في الكبد، على رأسها اصفرار بياض العين والجلد واللون البني الداكن للبول والحكة في الجسم والإعياء والهزال.
تحذير من تجاهل علاج رضوض الضلوع.. استشر الطبيب فورا
رضوض الضلوع هي إصابة تحدث عندما يتعرض الصدر لصدمة مباشرة، ويمكن أن تحدث نتيجة لحادث سيارة أو سقوط أو ضربة قوية.
إغلاق منطقة الأهرامات بالجيزة.. رد حاسم من الحكومة المصرية
أنهت الحكومة المصرية، اليوم الجمعة، الجدل الدائر على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن قرار يتعلق بغلق منطقة الأهرامات بالجيزة.
