لمحاربة ارتفاع الكوليسترول.. أطعمة لا غنى عنها
أكدت اختصاصية تغذية أن من الضروري لمن يعانون من مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم تعديل أنظمتهم الغذائي.
حياة أحلى
اختبار جديد يتنبأ بـ"أمراض قاتلة" لدى مرضى السكري
كشفت دراسة جديدة عن اختبار جديد للدم قد يكون قادرا على التنبؤ بخطر إصابة مرضى السكري بأمراض قاتلة، تحديدا أمراض القلب والكلى.
دراسة جديدة تنصف الألبان كاملة الدسم.. يحمي من هذه المشاكل
كشفت دراسة جديدة عن العديد من الفوائد التي تتمتع بها الألبان كاملة الدسم، بالمغايرة للنصائح العلمية السابقة حول ضرورة الحد من تناوله.
أفضل أماكن التسوق في الفلبين.. متاجر مبهرة ومنتجات فريدة
تشتهر أماكن التسوق في الفلبين ببيع المنتجات المحلية الفريدة والماركات العالمية الأصلية التي تجذب المتسوقين لها من كل مكان.
سكر زهور جوز الهند.. هل يعد بديلا صحيا لـ"الأبيض"؟
شهدت الآونة الأخيرة رواجا للسكر المستخلص من زهور جوز الهند؛ اعتقادا بأنه صحي أكثر من السكر التقليدي، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
أضرار الزيوت المهدرجة.. منها زيادة الوزن وأمراض القلب
أضرار الزيوت المهدرجة خطيرة على صحة الإنسان وهذا لأنها تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وزيادة الوزن وغيرها، لهذا يجب الحذر منها.
السياحة في مكناس.. اكتشف التاريخ والجمال في رحاب الثقافة المغربية
تمتاز مكناس في المغرب بتاريخها العريق وجمالها التقليدي الذي تنسجم فيه الأصالة التاريخية مع الحياة الحديثة، إليك أماكن السياحة في مكناس.
أماكن السياحة في طرابلس ليبيا.. نصائح ومعلومات مفيدة للمسافرين
طرابلس، هي عاصمة ليبيا وإحدى أقدم المدن، بها واحدة من الوجهات السياحية الشاملة، إليك أفضل أماكن السياحة في طرابلس ليبيا.
فوائد البطاطس.. وحقيقة تسببها في زيادة الوزن والإصابة بالسكري
اعرفوا فوائد البطاطس وقدرتها على حماية العظام وتعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي، بما ينفي أنها تساهم في زيادة الوزن، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.
دراسة: فيتامين "د" يزيد فرص التعافي من سرطانات الجهاز الهضمي
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن فوائد فيتامين "د"، وقدرتها على إطالة الحياة لمرضى سرطانات الجهاز الهضمي.
مطارات الإمارات تتأهب لاستقبال ضيوف COP28
تتأهب مطارات دولة الإمارات العربية لاستقبال أحد أهم الأحداث في العالم COP28، الذي تستضيفه دولة الإمارات بمشاركة شخصيات عالمية رفيعة المستوى.
تمارين العقلة.. فوائدها وكيفية تنفيذها بشكل صحيح
تمارين العقلة من أفضل التمارين التي تؤثر على العضلات العلوية للجسم، إذا كنت تريد التعرف على فوائد تمارين العقلة وأنواعها وكيفية تنفيذها فعليك بمتابعة التقرير التالي..
لراحة معدتك.. احذر هذه الأطعمة قبل النوم
يؤثر ما يتناوله المرء في المساء بشدة على جودة النوم، بل إنه قد يسبب مشاكل في المعدة والشعور بالاضطراب وعدم الارتياح أثناء النوم.
الساحل العالي في السويد.. مناظر طبيعية على مسافة 450 كيلومترا (صور)
تزخر السويد بالعديد من المعالم السياحية الفريدة مثل "الساحل العالي" في أحضان المحمية الطبيعية "سكوليسكوجين"، والذي يعد متحفا مفتوحا لطبيعة السويد الخلابة.
السكري من النوع الثاني.. حل لمحاربة "المرض الفتاك"
يعد داء السكري من النوع الثاني من الأمراض المنتشرة بسبب نمط الحياة غير الصحي، الذي يتمثل في قلة الحركة والتغذية غير الصحية.
بثور الظهر.. احذر منتجات الألبان
عادةً ما تكون بثور الظهر عارضة وليست خطيرة، ولكن في بعض الحالات قد تشير إلى وجود مشكلة أكبر.
الأشعة فوق البنفسجية.. أضرارها ووسائل الحماية
تعرّض بشرة الإنسان لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
السياحة في جزيرة بيليون.. جوهرة بحر إيجه الساحرة (صور)
تتميز شبه جزيرة بيليون بجمال شواطئها الساحرة وطبيعتها الخضراء الكثيفة، مما يجعلها وجهة سياحية مفضلة للكثير من الزوار.
احتفاء باليوم العالمي للشباب.. ماراثون للمشي يعكس "حضارية عدن"
تزامنا مع اليوم العالمي للشباب شهدت العاصمة اليمنية المؤقتة عدن فعاليات أبرزها ماراثون المشي الأول الذي أقامته وزارة الشباب الأحد.
