السياحة في طرابلس لبنان.. 5 مواقع رئيسية تستحق الزيارة
تشتهر أماكن السياحة في طرابلس لبنان بالمناظر الطبيعية والمحميات الرائعة، فضلا عن المعالم السياحية التي يأتي إليها عدد كبير من السياح.
حياة أحلى
المضغ والبلع.. نصائح ذهبية لحماية الأذن في الرحلات الجوية
غالبا ما يشعر المسافر بضغط في الأذن خلال الرحلات الجوية ما يسبب له شعورا بالانزعاج وعدم الراحة.
إجازات شهر أبريل 2023.. موعد أول إجازة طويلة بعد عيد الفطر
بلغ عدد إجازات شهر أبريل 2023 نصف الشهر تقريبًا، حيث يتمتع الموظفون العاملون بالدولة سواء كان القطاع الخاص أو القطاع العام بحوالي 14 يوم إجازة رسمية وعطلات.
كيفية حساب كتلة الجسم BMI.. وقياس مدى سمنة الجسم أو نحافته؟
نقدم لك اليوم طريقة حساب كتلة الجسم العضلية، وما هي المؤشرات الخاصة بها ودلالتها، وذلك للتعامل مع حالة الجسم وتحديد أفضل نظام غذائي، للوصول إلى الوزن المثالي.
أفضل مشروب لبناء العضلات وكيفية تحضيره في المنزل بالخطوات
هناك العديد من الأنواع من أفضل مشروب لبناء العضلات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، والتي يُنصح بشربها باعتدال بعد ممارسة التمارين الرياضية، لفوائدها الصحية.
الحيض في غير موعد الدورة الشهرية يهددك بمرض خطير
لا ينبغي على المرأة أبداً تجاهل أو عدم متابعة أوقات الحيض، إذ إن الحيض في غير الموعد المعتاد للدورة الشهرية ينذر بمرض خطير.
أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم.. 6 عوامل رئيسية يجب التغلب عليها
رغم اتباع "دايت"، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة عدم إنقاص الوزن. فما هي أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟
أفضل عطور ديور رجالي 2023 وأسعارها في السعودية
للحصول على رائحة جذابة ومنعشة للرجال يمكن اللجوء إلى استخدام عطور ديور ذات المكونات الرائعة، إليكم تقريرا عن أفضل عطور ديور رجالي 2023.
فوائد الطحينة الصحية للوقاية من الأمراض.. وقيمتها الغذائية
الطحينة من المكونات الرائعة التي تستخدم في الطهي ولها الكثير من الفوائد المميزة لحماية الصحة من الأمراض، إليكم أهم فوائد الطحينة الصحية
الأنشطة الرمضانية للأطفال.. أفكار مبدعة تناسب الشهر الكريم
الأنشطة الرمضانية للأطفال تشغل الأمّهات والآباء في كثير من الدول الإسلامية حول العالم مع بدء الشهر الكريم، الذي يكثر فيه وقت الفراغ، خاصة بعد الإفطار وفي ساعات الليل.
ليست مجرد 60 دقيقة.. كيف يشارك الأفراد بفاعلية في ساعة الأرض؟ (خاص)
من أجل إنقاذ الكوكب، تجتمع دول العالم في الثامنة والنصف مساء اليوم السبت، على إطفاء الأنوار في ساعة الأرض 2023.
ساعة الأرض 2023.. طبيب عيون يحذر من أضرار فرط الإضاءة (حوار)
في الثامنة والنصف مساء اليوم السبت، تطفئ دول العالم أنوارها لمدة 60 دقيقة؛ تضامنًا مع قضايا البيئة والمناخ.
"ضغطة زر واحدة تكفي".. كيف نحفز الناس للمشاركة في ساعة الأرض 2023؟
في 25 مارس/آذار من كل عام، تُطفئ أشهر الميادين والمعالم السياحية حول العام الأضواء، مساهمة منها في فعالية ساعة الأرض.
ساعة الأرض 2023.. لماذا يرتبط مصير الكوكب بعام 2030؟
يربط خبراء البيئة والمناخ مصير الكرة الأرضية بعام 2030، بحيث يعتبرون السنوات السبع المقبلة حاسمة للتغيير.
الوجه الآخر لفيروس كورونا.. كيف خدم الوباء أهداف ساعة الأرض 2023؟
بنهاية عام 2019، بدأ فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" في التفشي، مغيرًا الأوضاع حول العالم.
ساعة الأرض 2023.. كم دقيقة يحتاج إليها كوكبنا لاستعادة عافيته؟
بحلول الساعة الثامنة والنصف مساء السبت بحسب التوقيت المحلي لـ190 دولة، تنطفئ الأنوار لـ60 دقيقة كاملة، بغية إنقاذ الأرض من المجهول.
دعاء اليوم الثالث من رمضان 2024.. "اللهم أخرجني من الظلمات إلى النور"
يعتبر الدعاء من الأعمال المُستحبة التي يمكن المداومة عليها طوال أيام شهر رمضان الكريم، فما هي أفضل صيغ دعاء اليوم الثالث من رمضان 2024 التي يمكن ذكرها؟
إنفوغراف.. اليوم العالمي لمكافحة السل 2023
يحل اليوم العالمي لمكافحة السل في 24 مارس/آذار من كل عام، ويهدف إلى تسليط الضوء على أسباب المرض وأعراضه ومخاطره.
السياحة في سانتا إيلينا.. أفضل 5 أنشطة في "لؤلؤة كورديليرا" (صور)
سانتا إيلينا هي مدينة ساحلية في الإكوادور عاصمة المقاطعة التي تحمل الاسم نفسه وتشهر أماكن السياحة في سانتا إيلينا بشواطئها الخلابة.
