حياة أحلى

ينبغي تلقي التطعيم ضد التهاب الكبد الوبائي

أعراض تنذر بمشاكل خطيرة في الكبد

تنذر بعض الأعراض بمشاكل صحية في الكبد، على رأسها اصفرار بياض العين والجلد واللون البني الداكن للبول والحكة في الجسم والإعياء والهزال.

النوم المبكر عامل مهم للحفاظ على صحة الجسم

ثبت موعد نومك أو تحمل العواقب (فيديو)

توصلت دراسة أجراها علماء بريطانيون على ما يقرب من 1000 بالغ، إلى أن اختلاف موعد النوم لـ 90 دقيقة في المتوسط على مدار الأسبوع العادي، يمكن أن يؤثر على أنواع البكتيريا الموجودة في أمعاء الإنسان.

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق