هل المُحليات الصناعية بديل صحي للسكر؟
يستخدم كثيرون منتجات تسمى "بدائل السكر"، والمعروفة أيضًا باسم المُحليات الصناعية، طعمها حلو مثل السكر ولكن بها سعرات حرارية أقل.
حياة أحلى
النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى التهاب المثانة.. لماذا؟
يمكن مواجهة التهاب المثانة من خلال شرب الماء بكثرة، حيث إنه يعمل على خفض تركيز البكتيريا في المثانة ويدعم إزالة مسببات الأمراض.
أسباب الحكة في المنطقة الحميمة.. استشر الطبيب فورا
الشعور بحكة في المنطقة الحميمة له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.
تجمد الكتف.. الأعراض والأسباب والعلاج
آلام الكتف الشديدة والمفاجئة تشير إلى الإصابة "بتجمد الكتف" (Frozen Shoulder)، حيث يتيبس مفصل الكتف كما لو كان متجمدا.
برج الميزان الدبلوماسي.. ملك القلوب بحضوره الساحر وذوقه الراقي
من الشائع استغلال برج الميزان لعدم قدرته على رفض طلبات الآخرين، ولكن إذا تعرض للظلم فلن يمكنه المسامحة أبدا، ويتحول المخلص العادل إلى حقود غادر.
ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد 48 ساعة من الموت؟
ما المراحل التي تمر بها جثة الإنسان؟ ومتى يتوقف الدماغ عن العمل بعد الوفاة؟ أسئلة محيرة تتكرر بين الحين والآخر دون إجابة حاسمة.
العاهل الأردني وقرينته يستقبلان ضيوف حفل زفاف الأمير الحسين
بدأت في العاصمة الأردنية عمّان، مساء الخميس، مراسم حفل عقد قران الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، في قصر زهران.
اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2023.. "أوقفوا زراعة التبغ"
في اليوم العالمي للتوقف عن التدخين 2023، وجهت منظمة الصحة العالمية دعوة للتوقف عن زراعة التبغ والتحول إلى زراعة محاصيل أكثر استدامة.
أفضل واقي شمس يناسب أنواع البشرة المختلفة
واقي الشمس من أنواع الكريمات التي يجب استخدامها لحماية البشرة من أشعة الشمس وما تسببه من حروق، إليكم أفضل واقي شمس لأنواع البشرة.
أفضل وقت للتعرض للشمس.. وأهم فوائدها للعظام والجلد
التعرض للشمس من الأمور الضرورية للحفاظ على الصحة بشكل عام ولكن يجب اختيار الأوقات المثالية للتعرض لها، تعرف على أفضل وقت للتعرض للشمس.
تحريك الذراعين.. تمرين مذهل للحفاظ على صحة كبار السن
كشفت دراسة بريطانية حديثة عن سبب جوهري يساعد في الحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر، ويتمثل في أداء تمرين بسيط مثل تحريك الذراعين.
نقص الميلانين في الشعر.. 6 أسباب تؤدي إليه وطرق بسيطة للعلاج
نقص الميلانين في الجسم يؤثر على صحة الشعر بشكل كبير، ويمكنك من خلال السطور التالية التعرف على أسباب نقص الميلانين في الشعر وعلاجه.
أعراض السكتة الدماغية.. احذر الصداع الشديد
تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع أو ينخفض تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ما يمنع أنسجة المخ من الحصول على الأكسجين والمواد المغذية، وتبدأ خلايا الدماغ في الموت خلال دقائق.
تمارين الاسترخاء النفسي وفوائد التأمل لصحة نفسية أفضل
الاسترخاء النفسي من الطرق المميزة للتخلص من الشعور بالتوتر والقلق، ويمكنك ممارسة تمارية الاسترخاء والتأمل للحفاظ على صحتك النفسية.
كيفية اختيار مقاس الشماغ المناسب لك بالطريقة الصحيحة
حتى تتمكن من اختيار الشماغ المناسب لك يمكنك اتباع السطور التالية للتعرف على كيفية اختيار مقاس الشماغ المناسب لك بالطريقة الصحيحة.
صحة الجهاز الهضمي.. قائمة أطعمة لتحسين الأمعاء
صحة الجهاز الهضمي تعد أمرا أساسيا لحماية الإنسان من المشكلات الصحية والحفاظ على نظام مناعي قوي وتعزيز الصحة العقلية والبدنية.
الإجابة صادمة.. كم يحتاج جسم الإنسان من الراحة يوميا؟
بعد يوم طويل وشاق في العمل، يحتاج الإنسان إلى مقدار من الراحة النفسية والجسدية، وكثيرًا ما يتكرر السؤال حول عدد الساعات اللازمة للراحة.
توقعات أبراج شهر يونيو 2023.. نجاحات مهنية واضطرابات عاطفية
تقدم توقعات أبراج شهر يونيو 2023 خلاصة التحديات المتوقعة لكل برج، مع تنبؤ بإمكانية التمتع باستقرار مهني ومكاسب مادية، ولكن يقابله بعض الإخفاقات في العلاقات العاطفية.
لعشاق التذوق والنكهات الجديدة.. إليك أفضل المطاعم في السعودية
تُقدم أفضل المطاعم في السعودية العديد من الوجبات لجميع الأطباق العالمية والشرقية، بما في ذلك الأطباق الإيطالية واللبنانية والصينية.
