نصائح لا غنى عنها للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
تعاني البشرة في فصل الشتاء من الجفاف، ومعه تظهر مشاكل مثل البثور والحبوب والمناطق الحمراء الملتهبة.
حياة أحلى
ماذا يحدث للجسم عند ابتلاع المغناطيس؟
ابتلاع الطفل للمغناطيس قد يشكل خطورة كبيرة على صحته، ومثل هذه الحوادث قد تنجم عن ابتلاع الطفل للألعاب المغناطيسية.
موضة شتاء 2022.. بلوفرات وتنانير مرصعة باللآلئ
تزين اللآلئ الموضة النسائية في شتاء 2022/2023 لتمنح المرأة إطلالة أنيقة تنطق بالفخامة والأبهة.
السعرات ليست المؤشر الصحيح لإنقاص الوزن.. دراسة تكشف مفاجأة
كشفت دراسة حديثة عن أن السعرات الحرارية ليست المؤشر الصحيح لأطعمة إنقاص الوزن.
ماذا يحدث في الجسم عند تناول الكثير من الكربوهيدرات؟
تعتبر الكربوهيدرات من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهي تمده بالطّاقة اللازمة للعمليات الحيوية والحركة والتركيز طول اليوم.
حكيمي يخطف القلوب.. مشاهد إنسانية أبكت جماهير مونديال قطر
ملاعب أيقونية، جماهير غفيرة وأجواء مونديالية، رسمت لوحة بديعة لكأس العالم قطر 2022، وجاءت المشاهد الإنسانية لتزيدها بهاء وجمالا.
رسوم الحنة وبقايا الصابون.. 5 أخطاء تؤذي الجلد والشعر
حذر طبيب أمراض جلدية من عدة أخطاء يقع فيها كثيرون، وتلحق ضررا بالغا بصحة الجلد والشعر، رغم انتشارها وبساطة بعضها.
محمية "توريس ديل باينه" في تشيلي.. مواجهة مع 100 فهد وعشرات النسور
إذا كنت من محبي سياحة الإثارة فهناك فرصة لك لتعيش مغامرة حقيقة عند زيارة محمية "توريس ديل باينه" في تشيلي.
الأوردة العنكبوتية تفسد جمال سيقانك.. طرق التخلص منها
الأوردة العنكبوتية عبارة عن أوردة صغيرة متسعة تظهر تحت الجلد باللون الأزرق أو البنفسجي، ما يُفسد المظهر الجمالي للسيقان.
4 عادات شائعة تضر بقلبك.. احذر العزلة والوحدة
نعلم جميعاً أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة هي عادات مهمة لصحة القلب، لكن هل تعلم أن بعض العادات السيئة الشائعة قد تقوض جهودك؟
للرجال.. 7 عادات تضر بالصحة الجنسية
تلعب الصحة الجنسية الدور الأكثر أهمية في تحديد الخصوبة عند الذكور، لكنها قد تتعرض لمشاكل نتيجة اتباع عادات غير صحية تؤثر عليها سلبا.
فوائد تمرين الضغط يوميًا..وأهم العضلات التي يقويها
احرص على ممارسة رياضة الضغط بشكل يومي حيث أنها تفيد الصحة وتقوي العضلات، تعرف على المزيد عن فوائد تمرين الضغط يوميا.
دوالي الخصية قاتلة أحلام الأبوة.. أعراض وأسباب شائعة
دوالي الخصية سبب شائع لقلة إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجال وانخفاض جودتها كما قد تؤدي إلى الإصابة بالعقم، فما أبرز أعراضها وأسبابها؟
التهاب الرئة الشديد.. 7 أعراض تحذيرية لا تهملها
مع اجتياح فيروس كورونا العالم، تضاعفت معدلات الإصابة بالتهاب الرئة الشديد بين مختلف الفئات العمرية، فما أبرز أعراضه التحذيرية؟
لعشاق الأطعمة الحريفة.. نصائح تطفئ نار الفم
يعاني عشاق الأطعمة الحريفة من نيران تلهب الفم والمعدة عقب تناولها، وهو ما تفشل المياه في التغلب عليه، لتستمر المعاناة لوقت طويل.
لتجنب أضرار البلاستيك.. تطوير أغلفة قابلة للأكل
نجحت شركة ناشئة في تطوير أغلفة للمشروبات والأطعمة صالحة للأكل أو قابلة للتحلل الطبيعي، لتجنب أضرار البلاستيك الملوث للتربة والمياه.
فوائد رياضة الدراجة للجسم وأضرارها الصحية
رياضة الدراجة من أنواع الرياضة التي تحافظ على صحة الإنسان حيث إنها تعزز القلب وتقلل من الوزن الزائد، إليكم أهم فوائد رياضة الدراجة. .
ما هي تمارين core؟ وما فوائدها وطريقة الأداء؟
تمارين Core أحد التمارين الهامة التي تساعد على تقوية عضلات البطن والعمود الفقري، إلى جانب المزيد من الفوائد التي نتعرف عليها الآن.
8 حالات تنذرك بالتوقف عن التمرين في الجيم فوراً
شهدت السنوات الأخيرة العديد من حالات الإصابة بنوبة قلبية أصابت الشباب داخل صالات الألعاب الرياضية، فما هي أعراضها التحذيرية؟
