دوار الجو.. 10 نصائح بسيطة لتجنب التقيؤ
يعاني كثيرون من حالة غثيان مزعجة أثناء السفر، خاصة جوا، ما يشعرهم بعدم الارتياح ويفسد عليهم الاستمتاع بالرحلة، فكيف يمكن تجنب الأمر؟
حياة أحلى
أول مهرجان لليوجا في السعودية.. حضور نسائي لافت (صور وفيديو)
اجتذب أول مهرجان لليوجا في السعودية، المئات من محبي وممارسي تلك الرياضة لمشاهدة العديد من العروض بحضور مشاهير المدربين في المملكة.
لتخفيف الاحتقان.. 10 طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
يعاني كثيرون من ضغط الجيوب الأنفية، سواء بسبب الحساسية الموسمية أو نزلات البرد، مما يستدعي البحث عن طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية مريحة وسريعة.
زيوت خطرة على الأطفال.. تهدد بالتسمم وتلف الجهاز العصبي
مع استمرار نمو سوق الزيوت العطرية، تتوالى التحذيرات بشأن ما إذا كانت هذه المستخلصات النباتية عالية التركيز آمنة للأطفال أم لا.
3 فواكه احرص على تناولها في الشتاء.. فوائدها سحرية
كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، عن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء.
"الغابات" عنوان موضة ورق الحائط في 2022.. أجواء طبيعية
تمثل الجاذبية عنوان موضة ورق الحائط في 2022 لتضفي لمسة فخامة وأبهة على المنزل.
دراسة: المشي 10 دقائق إضافية يوميا يطيل العمر
دعت دراسة أمريكية حديثة إلى زيادة معدلات المشي يوميا، مؤكدة أن ممارسة الرياضة لمدة 10 دقائق يوميا قد تنقذ حياة الآلاف سنويا.
الساحرة السمراء.. 7 فوائد صحية لعشاق القهوة
يمثل شرب القهوة في الصباح متعة وعادة راسخة لدى الكثيرين، حيث يساعدهم ذلك على تحسين المزاج وزيادة التركيز والنشاط.
إنفوجراف.. 6 زيوت طبيعية لشدّ البشرة
يفقد جلد البشرة مرونته تدريجياً ويبدأ في الترهل، ورغم أن الشيخوخة عملية طبيعية ولا يمكن إيقافها، إلا أن هناك وسائل لتقليلها.
الزنجبيل.. فوائد صحية غير متوقعة (إنفوجراف)
الزنجبيل نبات مزهر يُزرع من أجل الحصول على جذوره في المقام الأول، ويُستخدم في جميع أنحاء العالم كتوابل ومكون من مكونات الطب التقليدي منذ آلاف السنين.
كيف أدفئ جسمي في الشتاء؟ طرق طبيعية ومشروبات
يحتاج الجسم إلى التدفئة اللازمة في فصل الشتاء، ولهذا من الممكن اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية وتناول الأطعمة والمشروبات التي تدفئ الجسم.
رجيم الزنجبيل.. هل يمكن خسارة 5 كيلوجرامات في أسبوع واحد؟
ما بين مؤيدين لقدرة رجيم الزنجبيل على التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي، أو غير مقتنعين بقدرته على فعل ذلك وحده، نتبين فوائده وكيف نستخدمه لتقليل الوزن.
شارع محمد الخامس بالرباط.. ملتقى السياسة والتاريخ والحب
قد يكون أول مكان تطأه قدمك في عاصمة المغرب، فعند خروجك من محطة قطار الرباط المدينة، تستقبلك نافورة واسع قطرها وشاهقة مياهها.
مدينة الربع ساعة.. هكذا سيكون شكل الحياة بعد كورونا
يتفق المتخصصون في تنظيم الأعمال على أن جائحة كورونا غيرت الطريقة التي ستستخدم بها المؤسسات مساحات العمل الخاصة بها في المستقبل.
جفاف البشرة في الشتاء.. 6 نصائح مهمة
خلال فصل الشتاء يستأنف الجو البارد معركته ضد البشرة بمختلف أنواعها خاصة الجافة، ما يستلزم اتباع طرق معينة للتغلب على هذا الوقت الصعب.
احذر.. التوتر النفسي المستمر يؤذي قلبك
حذر البروفيسور فولكر كولنر كبير أطباء الطب النفسي الجسدي الألماني من أن التوتر النفسي المستمر يؤذي القلب.
دعاء نزول المطر مكتوب.. ما هي أفضل صيغ الدعاء ليكون مُستجاب؟
يعتبر دعاء نزول المطر من الأدعية المُستجابة، حيث وردت بعض الأحاديث النبوية التي تؤكد ذلك، لهذا يحرص الكثيرون على الدعاء وقت المطر ويبحثون عن أفضل صيغ للدعاء.
الإجهاد يزيد فرص الإصابة بكورونا.. 10 نصائح لتجنب المخاطر
كشفت نتائج دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة التوتر والقلق والإجهاد في بداية الوباء، كانوا أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.
طريقة عمل الكشري.. مع الصلصة والدقة الحارة
يتميز الكشري المصري بالقيمة الغذائية المرتفعة لما يحتويه من مكونات غذائية مختلفة من الأرز والعدس والمكرونة والحمص وغيرها من المكونات.
