لمرضى حساسية الجلوتين.. بسكويت العيد بدقيق بذور البامية
يحرم مرضى حساسية جولتين القمح من أي منتج غذائي يدخل في تصنيعه دقيق القمح، وظهرت محاولات لتوفير منتجات بديلة لهذه الفئة.
صحتك في رمضان
دراسة مفيدة لشهر رمضان: الملح القليل يحسن جودة حياة مرضى القلب
على مدار القرن الماضي، طُلب من ذوي القلوب الضعيفة التقليل من تناول الملح، ولكن لم يكن هناك سوى القليل من الأدلة العلمية وراء التوصية.
ممارسة الرياضة في رمضان.. الوقت المثالي وأفضل التمارين
مع حلول شهر رمضان المبارك، يحتار الكثير من معتادي ممارسة الرياضة في قرار الاستمرار فيها خلال الشهر الفضيل.
للتخلص من "الكرش".. 7 حلول تقضي على دهون البطن في رمضان
يجد الكثير منا في شهر رمضان فرصة للتخلص من الوزن الزائد، ولكن تتمثل الصعوبة في محاولة فقدان دهون المعدة العنيدة.
لعشاق القهوة.. 6 نصائح للتغلب على إدمان الكافيين في رمضان
يعاني أغلبنا بشكل عام، وعشاق القهوة بشكل خاص من انسحاب الكافيين في الجسم خلال شهر رمضان.
حكم تناول حبوب تأخير الدورة الشهرية لصيام رمضان (فيديو)
أباحت دار الإفتاء المصرية للنساء تناول حبوب لتأخير موعد الدورة الشهرية، للتمكن من صيام شهر رمضان كاملاً.
فوائد لحم البط.. سيد موائد الإفطار في مصر
لشهر رمضان روح خاصة في مصر، البلد الذي يتفنن في جعل جميع أيامه مميزة بإعداد أفخم الموائد المليئة بأشهى المأكولات، على رأسها البط.
وجبة الإفطار الصحية في رمضان.. 3 وصفات سهلة
بات الإفطار الصحي في رمضان يتصدر قائمة أولويات كثير من الصائمين بعد تسليط الخبراء الضوء على أهميته باعتباره أهم وجبة في اليوم الرمضاني.
الإفطار الصحي في رمضان.. 7 أطعمة مهمة للصائم
يحرص المسلمون على اختيار أطعمة مفيدة خلال شهر رمضان الكريم تمدهم بالطاقة وتعينهم على صوم أكثر من 13 ساعة، فما هو أفضل فطور صحي للصائم؟.
مرضى القولون العصبي في رمضان.. نصائح طبية ونتائج غير متوقعة
يهاب كثيرون الشعور بآلام القولون العصبي خلال الصيام ويبحثون عن أبرز الطرق لتمر الساعات بسلام، فما هي أفضل نصائح لمرضى القولون في رمضان؟
فوائد العرقسوس في رمضان.. 7 مزايا سحرية
يعتبر العرقسوس من أهم المشروبات الشعبية في شهر رمضان، فلا تخلو مائدة في أغلب أرجاء الوطن العربي منه، فما هي فوائد وأضرار العرقسوس؟.
الكمامة ومتاعب البشرة.. 4 نصائح لتجنب الحكة والالتهاب
قال البروفيسور بيتر إلسنر إن ارتداء الكمامة يسبب إجهادا كبيرا للبشرة بفعل عدم قدرتها على التنفس جيدا، ما يعرضها للتهيج والالتهاب.
السمنة واضطرابات الجهاز الهضمي.. من أضرار النوم بعد السحور
يقع كثير من المسلمين في خطأ شائع خلال شهر رمضان، وهو النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فما هو أفضل وقت للنوم في رمضان؟ وما هي أضرار النوم بعد السحور؟
حياة بلا شيخوخة.. 6 نصائح للتقدم في العمر بجاذبية
تبدأ مرحلة التدهور الجسدي والمعرفي والإنجابي والفكري، عادة، عند الوصول إلى سن 35 عاما وتستمر في التطور على مدار السنوات التالية.
أسعار بلح رمضان بنكهة الأزمة الروسية الأوكرانية.. "بوتين الأغلى"
ما هي العلاقة بين بلح رمضان والأزمة الروسية الأوكرانية؟.. إذا كنت غريبا عن أرض مصر، ربما تتساءل هذا السؤال.
لتحسين مشاكل الهضم في رمضان.. بسكويت مدعم بـ"حب العزيز"
يرتبط شهر رمضان بحدوث اضطرابات شائعة في الجهاز الهضمي نتيجة الإفراط المفاجئ في تناول الطعام بعد انقضاء ساعات الصيام، أو لتناول كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية أو الحارة، وهي المشكلة التي يمكن أن تساهم في التخفيف من آثارها ألياف الإنولين الغذائية.
أطعمة ومذاقات إكسبو 2020 دبي.. تجارب فريدة من 50 مطبخا
أطعمة متنوعة ومذاقات شهية ولذيذة من مختلف دول العالم ستكون حاضرة على مدار 182 يوما لا تُنسى ضمن الحدث العالمي المنتظر إكسبو 2020 دبي.
نصائح لإفطار مريض جرثومة المعدة.. المكسرات ضرورية
يقلل صوم شهر رمضان الكريم من الشعور بأمراض الجهاز الهضمي بشكل عام، إذ يقلل إنتاج حمض المعدة ما يساعد في علاج التهابات المعدة والمريء.
عيد الفطر 2021.. نصائح ذهبية لعودة الروتين اليومي
مع اقتراب موعد عيد الفطر وبعد صيام شهر رمضان يعود الكثير من الناس إلى عادة تناول الأطعمة بطريقة مبالغ فيها، ما يسبب مشاكل صحية.
