أطعمة يجب التخلي عنها فورا للوصول إلي بطن مثالية
توصيات غذائية حديثة تكشف أطعمة تُفاقم انتفاخ البطن مساءً، وبدائل ذكية تهدئ الهضم وتمنح فرقاً ملموساً في الصباح.
صحة
لماذا تعاني من الزكام أكثر من الآخرين؟ السر في ممرات أنفك
كشف باحثون أن دفاعات أنسجة الأنف هي العامل الذي يحدد ما إذا كنا نصاب بالزكام الناتج عن فيروس الرينوفيروس،وليس الفيروس نفسه.
ليس فقط للوقاية.. لقاح الهربس يبطئ تقدم العمر البيولوجي
كشفت دراسة حديثة أن لقاح الهربس النطاقي، لا يحمي كبار السن من المرض فحسب، بل قد يساهم أيضا في إبطاء الشيخوخة البيولوجية لديهم.
هل تساءلت لماذا تستيقظ كل صباح دون حاجة للمنبه؟ السر في «هرمون التوتر»
كشف عالم أعصاب أمريكي أن هرمون الكورتيزول، المعروف غالبا بعلاقته بالتوتر، يلعب دورا أساسيا في استيقاظنا دون الحاجة للمنبه.
حقن التخسيس تشعل موجة غلاء في أسواق اللحوم.. ما العلاقة؟
حذر خبراء من أن حقن إنقاص الوزن الشائعة، قد تكون سببا غير مباشر في ارتفاع أسعار اللحوم خلال العام الجاري.
دراسة علمية: خمس دقائق من المشي يوميا تقلل خطر الوفاة المبكرة
كشفت دراسة علمية دولية حديثة أن إضافة خمس دقائق فقط من المشي يوميًا قد تقلل خطر الوفاة المبكرة وتسهم في إطالة متوسط العمر.
«تجربة توسكيجي» سيئة السمعة.. هل يُوشك التاريخ على إعادة نفسه في أمريكا؟
أثار مقترح بحثي جديد تدعمه وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأميركية موجة غضب حادة, وشبه المنتقدون المقترح الجديد بتجربة توسكيغي سيئة السمعة التي أُجريت في الولايات المتحدة بين عامي 1932 و1972.
نصائح لمواجهة تعب الشتاء ونقص فيتامين «د» وقسوة البرد
بينما يؤدي نقص الضوء وقسوة درجات الحرارة إلى إرهاق الجسم خلال فصل الشتاء، وجهت وكالة السلامة الصحية الوطنية للأغذية والبيئة والعمل في فرنسا، عدة نصائح للحفاظ على النشاط والحيوية.
اختراق طبي.. طريقة تتنبأ بنوبات الربو قبل 5 سنوات من حدوثها
توصل فريق بحثي إلى طريقة مبتكرة للتنبؤ بنوبات الربو بدقة عالية، وفق دراسة حديثة نُشرت في مجلة "نيتشر كومينيشنز".
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
