#‫إنقاص الوزن‬‎

نصائح يجب اتياعها للاستفادة من الرياضة

أكثر ١١ خطأ شائعا نرتكبه في الصالات الرياضية

١١ خطأ شائعا نرتكبه خلال التردد على الصالات الرياضية قد يهدر مجهودنا ولا يحقق النتيجة المرجوة

اقرأ الخبر
سرطان الثدي يهدد بالعودة

بعد الشفاء من سرطان الثدي.. احذري الانتكاسة لهذه الأسباب

دراسة طبية حديثة تحذر من انتكاسة لدى النساء اللاتي شفين من سرطان الثدي، وتحدد الإجراءات الواقية المطلوبة

اقرأ الخبر
تناول الطعام بتركيز وانتباه

6 طرق من أجل علاقة صحية مع الطعام

إذا كنت تجد نفسك مشغولا جدا بما تضعه في فمك، إليك بعض النصائح حول تطوير علاقة صحية مع الطعام ببساطة.

اقرأ الخبر
إيمان بدأت تحرك يدها بعد أن فقدت 40 كيلوجراما من وزنها

بالصور.. "أضخم فتاة بالعالم" تفقد 40 كيلو في أسبوعين

الفريق الطبي المعالج للفتاة المصرية "إيمان" في الهند، أعلن أنها لن تستطيع إجراء الجراحة قبل أن تفقد 100 كيلوجرام من وزنها البالغ 500 كيلوجرام

اقرأ الخبر
صورة أرشيفية

تضخم عضلة القلب.. الأسباب والعلاج وطرق الوقاية

ضربات القلب الزائدة وصعوبة التنفس والتعب والإرهاق دون سبب واضح.. علامات الإصابة بتضخم عضلة القلب.

اقرأ الخبر
سماعة طبية

جسد "التفاحة" أكثر عرضة لأمراض القلب والسكري

إن كنت تمتلك هذا الجسد حاول اتباع حمية غذائية للتخلص من الدهون.. وإلا ستلاحقك أمراض القلب والسكري

اقرأ الخبر
تناول الفاكهة بصورتها الطبيعية أفضل من عصرها

من اللبن وحتى العصائر .. مشروبات تجنبها في "الدايت"

تحتوي في بعض الأحيان على سعرات حرارية "خفية"، تدمر حميتك الغذائية، وفرص خسارتك للوزن الزائد.. إنها "المشروبات"

اقرأ الخبر

بالصور.. أضخم فتاة بالعالم مصرية أنزلوها بـ"ونش" للسفر إلى الهند

الحماية المدنية بالإسكندرية تنجح في إنزال أضخم فتاة في العالم للعلاج بالهند.. شاهدوا الصور

اقرأ الخبر
صورة أرشيفية

الطلاق يؤدي لزيادة النشاط البدني وتراجع الوزن

باحثون يؤكدون أن الحصول على الطلاق أو الانفصال عن شريك الحياة يسهم في فقدان 50% من الوزن.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق