لخفض نسبة السكر في الدم.. 12 طريقة صحية وبسيطة
من الجيّد أن يجري كل شخص يعاني من مستويات مرتفعة لنسبة السكر في الدم أو يخشى من عدم القدرة على التحكم فيه بعض التعديلات على نمط الحياة.
#الغذاء
الحموضة تصيب 80% من الحوامل.. 6 نصائح لتهدئة المعدة
عندما تصبحين حاملاً يخضع جسمك للكثير من التغييرات لينمو طفلك بصحة جيدة، ويمكن أن تكون الحموضة المعوية واحدة من الآثار الجانبية المؤسفة.
مواد النبات الثانوية.. فوائد صحية مذهلة
مواد النبات الثانوية أو فيتوكيميكال هي مركبات كيميائية توجد طبيعيا في مختلف الخضراوات والفاكهة، وهي مسؤولة عن لون ورائحة ونكهة النبات.
فوائد الأناناس الصحية المذهلة.. للرجيم والحامل
الأناناس من الفواكه الاستوائية لذيذة المذاق والغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض.
إنفوجراف.. أطعمة تهيج القولون العصبي
تعد متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة في الأمعاء الغليظة، والتي تتضمن مشاكل في حركة الأمعاء وآلام في المعدة وانتفاخ وغاز.
تخزين المكسرات والياميش.. نصائح تجعلها صالحة لعام كامل
تعد المكسرات والياميش من أكثر الأطعمة التي يشتهر بها موسم رمضان، والتي يمكن أن تتبقى منها كميات بعد انتهاء الشهر الفضيل.
حرب دجاج في اليمن.. "الحوثي" يمول الانقلاب من موائد الفقراء
لم يسلم الدجاج من استغلال مليشيات الحوثي التي "تبيض" كل يوم جبايات جديدة لتمويل حربها ضد الشعب اليمني لتصل مؤخرا إلى موائد الفقراء.
قهوة الإسبريسو تهدد قلوب الرجال أكثر من النساء.. دراسة تكشف السر
كشفت دراسة جديدة عن أن شرب القهوة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، بسبب طريقة تحضير (تخمير) حبوبها.
قلب الطماطم الأبيض وخطر الهرمونات.. حقيقة "المنشور المضلّل"
حذرت منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي من تناول الطماطم إن بدا لونها بعد تقشيرها مائلا إلى الأصفر أو الأبيض.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
