كل ما يخص اضطراب الشخصية التجنبية.. احذر من 10 سلوكيات
يخلط البعض بين الرهاب الاجتماعي واضطراب الشخصية التجنبية؛ لذا نتعرف إلى ما هي أبرز العلامات المميزة لهذا الاضطراب، وطرق التغلب عليه.
#صحتك النفسية
أعراض رهاب الشيخوخة.. خطوط التجاعيد ومرور السنوات يتحول إلى رعب
نسعى إلى تحسين صحتنا ومظهرنا لنظل محتفظين برونقنا بمرور السنوات، ولكن انتبهوا إذا تحول الأمر إلى رهاب الشيخوخة والخوف من الكِبر.. اعرفوا أعراض وأسباب هذه الفوبيا.
فوبيا الماء عند الأطفال: كيف أحبب طفلي في السباحة؟
عادة ما يصاب البعض بالفوبيا نتيجة التعرض إلى صدمة ما، ويعاني بعض الأطفال والبالغين من الأكوافوبيا؛ لذا نكتشف معاً ما هي فوبيا الماء عند الأطفال.
بأكثر من 10 خطوات.. كيف تساعد طفلك للتعامل مع الخوف والقلق؟
يعاني العديد من الأطفال من اضطراب القلق والخوف؛ لأسباب عديدة، فإن كنت تسأل عن كيف تساعد طفلك للتعامل مع الخوف والقلق؟ نقدم لك أهم النصائح.
هل نخبر مريض السرطان بمرضه.. 7 نصائح لدعم الطفل مريض السرطان
يعتقد البعض أن إخفاء خبر المرض عن المريض هو الحل المثالي لتجاوز المحنة، لكن هناك من يميل إلى مبدأ المصارحة، لذا نجيب على هل نخبر مريض السرطان بمرضه أم لا؟
أفضل رياضة للطفل المصاب بالتوحد.. اكتشف 5 رياضات تناسب طفلك
بعد أن يم تشخيص الطفل بالإصابة بمرض التوحد، يرغب الآباء والأمهات في إدماجه في المجتمع لممارسة حياتيه الطبيعية، فما هي أفضل رياضة للطفل المصاب بالتوحد؟ لنتعرف.
هل الجيوب الأنفية تسبب الاكتئاب؟ اكتشف 8 طرق للوقاية
يتساءل البعض هل الجيوب الأنفية تسبب الاكتئاب؟ لما يصاحب التهاب الجيوب الأنفية من توتر وقلق وتقلبات مزاجية؛ لذا نتعرف إلى تأثير التهاب الجيوب الأنفية على الصحة النفسية.
لتعزيز إنتاجيتك.. إليك 5 نصائح لاختيار الضوء المناسب لصحتك النفسية
يميل البعض إلى اختيار الضوء الأبيض؛ حيث يعزز لديهم القدرة على الإنتاجية، فيما يميل آخرون إلى الأصفر، فما هو الضوء المناسب لصحتك النفسية؟ لنكتشف.
في اليوم الدولي للأسر.. 10 نصائح للأجداد قبل تحمل مسؤولية الأحفاد
في يوم 15 مايو من كل عام نحتفل بحدث مهم، هو اليوم الدولي للأسر، واحتفالاً بقيمة الأسرة؛ نتعرف معاً إلى مدى تأثير وأهمية الأجداد في حياة ونشأة الأحفاد.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
