أنظمة غذائية للحماية من الخرف وتعزيز صحة الدماغ
يمكن أن تحمي نفسك من الخرف ومشكلات الذاكرة من خلال الأطعمة المختلفة والفيتامينات، في هذا التقرير إليكم أنظمة غذائية للحماية من الخرف وأهم النصائح لتعزيز صحة الدماغ.
#صحتك النفسية
متلازمة القلب المنكسر.. أسباب حدوثها وكيفية علاجها
هل تعلم أن التعرض للضغوط النفسية المختلفة يمكنه أنه يؤثر على صحة القلب؟ إن كنت لا تعلم فإنه بالطبع يتسبب في متلازمة القلب المنكسر التي نتعرف على المزيد عنها الآن..
8 ملايين مريض.. حرب الحوثي تفاقم الأزمات النفسية في اليمن
بشكل أسبوعي يصطحب محمد أنور والدته مريم سعد لحضور موعد جلسات العلاج النفسي في مدينة الخوخة غربي اليمن، إثر إصابتها بصدمة نفسية حادة.
اكتئاب المراهقين.. ما هي علاماته؟ وكيف ندعم أبناءنا ونحميهم؟
لا يبدو سهلا على الأهل أن يعاني أبناءهم من اكتئاب المراهقين ويفقدون القدرة على مساعدتهم، بينما يمكن للمعرفة والوعي أن تجعل الطريق نحو التعافي أكثر تمهيدا.
عناق الأشجار.. أحدث طريقة لـ"تخفيف أعباء العمل"
اشتهرت امرأة صينية من شنغهاي بالترويج للفوائد الجسدية والنفسية عن طريق عناق الأشجار.
رهاب الأماكن المغلقة أو الاحتجاز.. اكتشف علاج الخوف من المصعد والمترو
قال الأخصائي النفسي الألماني "رومان شتوبلر" إن فوبيا الأماكن المغلقة (Claustrophobia) تعني الخوف من الأماكن الضيقة، والمغلقة، والتي تشمل المصعد، والمترو.
الاضطرابات الشخصية.. أنواعها وطرق التعرف عليها وعلاجها
من الممكن أن تظهر الاضطرابات الشخصية في التعاملات اليومية مع العائلة وأصدقاء الدراسة وزملاء العمل، معتقدا أن المشكلة فيهم، ولكن انتبه قد تكون في حاجة للمساعدة.
6 من طرق تحسين الصحة النفسية.. لتخفيف الضغوط والمشاعر السلبية
أهم طرق تحسين الصحة النفسية للتي يمكنها أن تساعد على التخلص من المشاعر السلبية، والموازنة بين الأعباء والرغبة في الراحة والاستمتاع بالحياة.
أنواع فقدان الذاكرة وأسبابه وكيفية العلاج
قد يتعرض الإنسان إلى فقدان الذاكرة نتيجة العوامل النفسية أو الوراثية أو حدوث صدمة، إليكم أنواع فقدان الذاكرة وأسبابه وكيفية العلاج.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
