دراسة: الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من خطر إصابة المرأة باكتئاب ما بعد الولادة.
#صحتك النفسية
لغة السعادة بين الأزواج.. أهم القواعد
حين تجد زوجين سعيدين، فلا تتسرع باعتبار ذلك مجرد حظ، أو أنهما محظوظين، فهناك لغة للسعادة يمكنك إجادتها لتنعم بحياة زوجية سعيدة.
صور.. الأزمات تدفع اللبنانيين إلى أحضان اليوغا
تشهد استوديوهات اليوغا في لبنان إقبالاً لافتاً، حيث يلجأ اللبنانيون إليها للهروب من الأزمات التي تعصف بوطنهم وتصيبهم بالقلق والاكتئاب.
شحوب الوجه.. أسبابه وطرق الوقاية منه
يعد شحوب الوجه مشكلة جمالية تؤرق الكثير من النساء؛ حيث إنه يسلب الوجه إشراقته وحيويته.
الشاي.. 5 أنواع تجدد الطاقة وتحسن المزاج
يعد الشاي ثاني أكثر المشروبات المستهلكة في العالم، فهو معروف بمذاقه الغني ورائحته الشهية وخصائصه المضادة للأكسدة.
هرمون الجوع يحفز الشهية.. نصائح هامة للسيطرة عليه
قال المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن مواجهة زيادة الوزن من خلال السيطرة على هرمون الجوع المعروف باسم "جريلين".
كورونا والهذيان.. شائع للغاية بين الحالات الحادة
صنفت دراسة جديدة الهذيان باعتباره أحد الأعراض الشائعة للغاية بين مرضى فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في المستشفيات.
دراسة: الاعتداء الجنسي وصحة دماغ المرأة.. تأثير طويل الأمد
وجدت دراسة جديدة أن التعرض للاعتداء الجنسي يضر بصحة دماغ المرأة على المدى الطويل، ما يعني أن آثار الجريمة لا تقتصر على الوقت الحالي.
حمامات الساونا راحة وعلاج.. وخطر على هؤلاء المرضى
تتمتع حمامات الساونا بفوائد صحية جمة، حيث إنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
