#صحتك النفسية

الإجهاد في العمل يؤثر على الحياة الأسرية - صورة أرشيفية

مطالب أوروبية بتخفيض أسبوع العمل إلى 4 أيام

اتحاد نقابات العمال في بريطانيا يسعى لدفع البلاد بأسرها لتبني أسبوع عمل من 4 أيام بنهاية القرن، وهو مسعى يؤيده حزب العمال.

اقرأ الخبر
الانتظام في التردد على السينما يحمي كبار السن من الاكتئاب

الانتظام في التردد على السينما يحمي كبار السن من الاكتئاب

التردد على السينما وأماكن النشاطات الثقافية المختلفة بانتظام يعزز القدرات العقلية، وخاصة لدى كبار السن الذين يعانون من الوحدة.

اقرأ الخبر
أسباب صعوبة التركيز وكثرة النسيان- صورة أرشيفية

أسباب صعوبة التركيز وكثرة النسيان

تعرفوا على أسباب صعوبة التركيز وكثرة النسيان للكبار والأطفال وعلى أهم المشروبات التي تعزز من الذاكرة والتركيز

اقرأ الخبر
الهلوسة أحد أعراض الفصام - صورة أرشيفية

باحثون يصممون ألعاب كمبيوتر تساعد على تحسين حالة مرضى الفصام

"الفصام" مرض يعاني منه في الولايات المتحدة وحدها أكثر من 3 ملايين شخص ويعد أحد الأسباب الـ15 الرئيسية للإعاقة على مستوى العالم

اقرأ الخبر
الناجيات من سرطان الثدي قد يعانين من مشكلات نفسية - أرشيفية

الناجيات من سرطان الثدي قد يواجهن مشكلات نفسية

المراجعة البحثية تلقي نظرة أقرب على احتمالات ظهور العديد من مشكلات الصحة النفسية بعد مرور النساء بتجربة العلاج من سرطان الثدي

اقرأ الخبر
المعاملة السيئة للمدير تحول الموظف لقائد استثنائي - صورة أرشيفية

دراسة: المعاملة السيئة من المدير تحول الموظف لقائد استثنائي بالمستقبل

المعاملة السيئة من قبل المدير في العمل قد تحول الموظف إلى قائد عظيم واستثنائي وتحفز على إخراج أفضل ما لديه تجاه مرؤوسيه

اقرأ الخبر
7 أنواع للذكاء تتحكم في نجاح الأشخاص

7 أنواع للذكاء تتحكم في نجاح الأشخاص

اختبارات الذكاء لا تعد مؤشرا دقيقا لدرجة ذكاء الشخص في العصر الحالي؛ إذ أنه 7 أنواع تتحكم جميعها بنجاح الشخص أو فشله

اقرأ الخبر
"اليقظة التامة".. نهج تأملي يمنحك السلام الداخلي ويخلصك من التوتر

"اليقظة التامة".. نهج تأملي يمنحك السلام الداخلي ويخلصك من التوتر

10 دقائق يوميا من ممارسة ما يعرف بتأمل "اليقظة التامة" تساعدك على مواجهة المستويات العالية من المشاعر السلبية في حياتك اليومية.

اقرأ الخبر
قلة النوم تجعل الأشخاص أكثر غضبا

دراسة: قلة النوم تثير الغضب وتسبب الحزن

قلة النوم أو الأرق تتسبب في زيادة مشاعر مثل القلق والحزن، وتقلل من المشاعر الإيجابية مثل السعادة والحماس.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق