أفضل 5 طرق لمساعدة الأطفال على النوم
دخول الأطفال للنوم من كبرى المشكلات الأسرية، ومن هنا قدم الخبراء ٥ نصائح أساسية لمساعدتهم على نوم أسرع وأفضل.
#النوم
وزير خارجية أوكرانيا "نائما" أثناء كلمة رئيسه في الأمم المتحدة
بافيل كليمكين لم يستطع أن يبقى متيقظا لعدة دقائق يستمع فيها لخطاب الرئيس الأوكراني أمام الأمم المتحدة.
دراسة: وضعية النوم تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان
أظهرت دراسة أمريكية بأن هناك وضعيات للنوم تسيء لصحة الإنسان وتؤثر سلبا على العمود الفقري بينما هناك وضعيات أخرى تحسن عملية الهضم
ملجأ قطط يجمع 30 ألف دولار بفضل "قيلولة عجوز"
القيلولة مع القطط عمل تطوعي لمدرس اللغة الإسبانية المتقاعد، تيري لورمن، فمنذ 6 أشهر ذهب إلى الملجأ وتجول داخله، وبدأ في استمالة القطط.
كبسولات النوم.. أمل سكان لندن في الراحة وسط يوم عمل مشحون
يمكن للعميل الاستغراق في النوم داخل كبسولات تطلى جدرانها بألوان داكنة وتُعطر برائحة الورود الزكية مقابل 20 دولاراً في الساعة
3 نصائح لتفادي الحديث أثناء النوم
مجموعة من النصائح للتخلص من مشكلة الكلام أثناء النوم، مع شرح أسباب حدوث هذه الظاهرة عند الخلود للنوم.
3 أضرار تصيب بشرتك عند النوم بالمكياج
المرأة التي تتكاسل أو تستسلم للإرهاق فلا تزيل المكياج من بشرتها قبل النوم، قد تواجه 3 أضرار مرعبة لبشرتها.. ما هي؟
دراسة تحذر النساء من العمل لساعات متأخرة ليلا
دراسة كندية حديثة تكشف أن عمل النساء في الفترة الليلية المتأخرة يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي.. ما علاقة ذلك بالنوم؟
10 حيل للتخلص من الأرق سريعا
التمارين الرياضية تساعد في القضاء على الأرق، حيث إن ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة النهار والنشاط الزائد يساعد على الشعور بالتعب.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
