5 مشروبات لحرق الدهون.. عصائر طبيعية تمحنك وزنا مثاليا
أفضل 5 مشروبات لحرق الدهون.. تعرفوا على مقاديرها وطرق تحضيرها، بينها الشاي الأخضر وعصير الطاقة الطبيعي ومشروب الأعشاب الطبيعية
#السمنة
الترمس .. غذاء مثالي للباحثين عن الرشاقة
خلال العقدين الماضيين، كان العلماء يدرسون خصائص الترمس ويعتقدون أنه آن الأوان ليظهر نجم هذا الطعام وسط قائمة كبيرة من الأطعمة الصحية.
البدانة مرتبطة بالقلق والاكتئاب
اتباع نظام غذائي عالي الدهون يغير نوع البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، مما يلعب دورا في خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية.
القهوة تعزز فاعلية العمل الجماعي
علماء أمريكيون يؤكدون أن الكافيين الموجود في القهوة يزيد من انتباه الإنسان وقدراته الإبداعية، ويساعد في تحسين فاعلية العمل الجماعي.
الرياضة والحمية الغذائية تزيد خصوبة البدينات
دراسة تكشف أن الأنظمة التي تعتمد على تغيير أسلوب الحياة لخسارة الوزن بدلا من الخضوع لجراحة أو تناول الأدوية يمكن أن تزيد من فرص الحمل.
الخوف من الموت يدفع بريطانية لخسارة 114 كيلوجراما من وزنها
فتاة بريطانية تفقد 114 كيلوجراما من وزنها البالغ 181 كيلو، بسبب الخوف من اللحاق بأبيها الذي توفي بسبب إصابته بالسرطان الناتج عن السمنة.
"صحة أبوظبي" تكافح السمنة بورشة إبداعية
دائرة الصحة في أبوظبي تنظم ورشة إبداعية تهدف إلى رسم خريطة طريق لمكافحة السمنة متضمنة مخرجات واضحة وجدولا زمنيا محددا.
كيف تتخلص من الجوع دون إفساد نظام غذائك الصحي؟
بسبب عملنا الدائم أصبحنا نتجه إلى الوجبات الخفيفة التي تحتوي على كميات هائلة من السكر والدهون وتتسبب في أمراض السمنة.
السمنة قد تصيب الأطفال بالتهاب المفاصل
دراسة بريطانية حديثة تحذر من أن إصابة الأطفال بالسمنة في عمر مبكر تعرضهم لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمى بمنطقتي الورك والركبة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
