أهم أطعمة مفيدة لالتهاب المفاصل.. ونصائح غذائية للمرضى
دراسة بريطانية تؤكد أن اتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول بعض الأطعمة قد يساعدان بشكل كبير في تخفيف آلام مرضى التهاب المفاصل.
#السمنة
احذر.. الميكروويف يزيد مخاطر الإصابة بالسمنة والسكري
علماء من الهند يؤكدون أن تسخين الطعام في الميكروويف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويزيد من مخاطر الإصابة بالعقم والسكري والسمنة والسرطان
وصف المراهقين بـ"السمنة" يسبب اضطرابات الشهية لاحقاً
دراسة أمريكية تؤكد أن تعرض المراهقين لمضايقات جراء زيادة الوزن يرتبط بالإسراف في الأكل والسلوكيات غير الصحية في الحفاظ على وزن مثالي.
احترس.. القهوة المثلجة تزيد الوزن
خبراء تغذية يحذرون من القهوة المثلجة، ويؤكدون أن محتوى السكر بالعلبة الواحدة من المشروبات الغازية يقل عن القهوة المثلجة بـ٩ جرامات.
أمريكا تواجه السمنة بإجراءات مشددة على المطاعم والمتاجر
إجراء أمريكي يفرض كتابة عدد السعرات الحرارية على أكثر من 99% من ماكينات بيع الأطعمة، ويتراوح عددها بين خمسة ملايين وستة ملايين ماكينة
6 قواعد لليوم المفتوح في الرجيم
اليوم المفتوح في أي نظام رجيم يسهم في التحكم في هرمون اللبتين، والذي يسيطر على معدلات الأيض بالجسم.
الشخير.. 5 طرق تمنع الصوت المزعج أثناء النوم
الشخير أثناء النوم من المشكلات الشائعة غير المقتصرة على فئة عمريّة معينة، حيث يعاني منها بعض الأطفال أيضاً. تعرف على أهم طرق التخلص منه
خبر سار لمحبي السهر.. 5 أطعمة لا تسبب زيادة الوزن ليلاً
لا تقلق بعد الآن من تناول وجبة في وقت متأخر ليلاً، ما الأطعمة التي لا تتسبب في زيادة الوزن إذا تناولتها قبل النوم؟
"الالتهام الذاتي" ينقص الوزن ويقاوم الخرف
علماء يكشفون عن أن عملية الالتهام الذاتي للخلايا تحد من الإصابة ببعض الأمراض مثل الشلل الرعاش وضمور خلايا الدماغ وبعض أشكال الخرف.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
