للوقاية من السكري والسمنة.. تناول الباذنجان
تعددت فوائد الباذنجان الصحية لما فيها من معادن وفيتامينات مهمة لصحة جسم الإنسان.
#السمنة
3 أطعمة تقلل الشعور بالجوع.. أضفها لمائدتك
الشهية تؤدي إلى المبالغة في تناول الأطعمة دون حساب، كما تساعد على اختيار الأطعمة الضارة أو مرتفعة السعرات الحرارية مثل الوجبات السريعة.
كيفية التخلص من الكرش للرجال.. بالتمارين والأعشاب
كيفية التخلص من الكرش للرجال، أهم تمارين التخلص من الكرش، كيفية التخلص من الكرش بالأعشاب.. تعرفوا عليها لتتخلصوا من مشاكل "الكرش" سريعا
دراسة: أجيال الثمانينيات الأكثر بدانة وعرضة للسرطان في التاريخ
معهد بحوث السرطان البريطاني، يحذر من أن أبناء جيل الألفية في منتصف العمر هم الأكثر بدانة منذ أن بدأت عملية الرصد
7 خطوات تحمي طفلك من السمنة
أخصائية التغذية البريطانية إدوينا ريفيل تقدم 7 خطوات يمكنها المساعدة في الحفاظ على وزن صحي لطفلك.
7 طرق لتجنب الإصابة بالسكري
وزارة الصحة البريطانية قدمت 7 تدابير يجب اتخاذها لتجنب الإصابة بأكثر أنواع السكري شيوعا من الفئة 2.
كيفية التخلص من الكرش بسرعة
الكرش وتراكم الدهون في منطقة البطن من المشكلات التي تواجهنا حيث المظهر غير الجمالي للجسم، تابع للتعرف على كيفية التخلص من الكرش بسرعة
5 تغييرات جسدية تحدث بعد الثلاثين.. احذر منها
الأمر أكثر تعقيداً بعد دخول الـ30 من العمر.. وهناك العديد من التغييرات تخبرنا بضرورة البدء في أخذ الاحتياطات اللازمة، وتغيير نمط الحياة
فوائد خميرة الخبز لزيادة الوزن
خميرة الخبز من المواد الغذائية التي يستخدمها كل من يعاني من النحافة؛ فهي لها فوائد عظيمة صحية لزيادة الوزن.. تابع للتعرف على المزيد.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
