5 مشاكل صحية خطيرة تسببها الوسادة
أطباء أمريكيون يؤكدون أن الوسادة قد تتحول من مصدر لراحتك إلى مصدر لمتاعبك، حيث يمكن أن تكون مرتعا للبكتيريا وتتسبب في 5 مشكلات صحية.
#طب طبيعي
الأطعمة المرغوبة والممنوعة لزيادة فرص الحمل
دراسة أمريكية تؤكد أن نوعية الطعام مرتبطة بزيادة فرص الحمل، وتحدد أطعمة تزيد خصوبة المرأة وتحسن نوعية السائل المنوي للرجال، تعرف عليها.
وداعاً للجلطات.. السر في حمامات الساونا
دراسة تكشف أن حمامات الساونا تقاوم الإصابة بالجلطات عن طريق خفض الالتهاب والحد من تصلب الشرايين ومقاومة تدفق الدم عبر الجهاز الدوري.
قاوم البكتيريا الضارة بـ10 مصادر طبيعية مضادة للأكسدة
مضادات الأكسدة تعمل على حماية الجسم من الشقوق الحرة التي تسبب الشيخوخة وانهيار الخلايا.. تعرف على أهم الأغذية الغنية بتلك المضادات.
ماء جوز الهند.. 10 فوائد مهمة تشمل طرد السموم
ماء جوز الهند يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والغذائية، كما يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية.. تعرف على أهم فوائده
الثوم يقاوم السرطان وأمراض القلب والسكري
فوائد الثوم لا تنتهي، حيث أكدت دراسة بريطانية أن تناوله يسهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
إنفوجراف.. وصفة يابانية مجربة للتخلص من التوتر
وصفة مجربة وضعها اليابانيون للتخلص من التوتر.. خطوات بسيطة دون تكلفة ولا جهد، جربها وستجد الفارق فورا.
الشوكولاتة الداكنة تقوي المخ والقلب والمناعة
دراسة أمريكية حديثة تؤكد أن الشوكولاتة الداكنة تساعد على تقوية المخ والقلب والأوعية الدموية وتحسن الذاكرة وتكافح الالتهاب.
الصحبة والرياضة.. مصدر الشباب الدائم
دراسات أمريكية تؤكد أن الصحبة والعلاقات الاجتماعية والحفاظ على ممارسة الرياضة تؤخر علامات ظهور تقدم السن على جسم الإنسان.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
